tag:blogger.com,1999:blog-58847010280885175692024-03-14T06:34:18.131-06:00PSICOLOGOS EN PUEBLA¿Te podemos ayudar? Infórmate, contáctanos y solicita asistencia profesional de Psicólogos en la ciudad de PueblaPsic. Karlos Betancurthttp://www.blogger.com/profile/02435978846675490409noreply@blogger.comBlogger82125tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-11976849921444130312017-01-14T10:00:00.000-06:002017-01-14T10:00:15.898-06:00SOMOS LO QUE HACEMOS"Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito"<br />
-Aristóteles.<br />
<br />
<br />
Muchas veces me he sentido mal, incluso culpable por ciertos pensamientos que pasan por mi mente, una idea de egoísmo, tal vez de intolerancia hacia lo diferente a mí, envidia o hasta un crudo desprecio. Además de cargar con estas nada agradables ideas tengo que cargar con la culpa: “Yo no debería pensar esto, no es correcto. Soy mala persona”.<br />
<br />
En un momento de iluminación me di cuenta que yo no era eso, todas esas ideas habían entrado por mis oídos, por mis ojos, por mis sentidos de manera involuntaria, algunas otras eran realmente mías a pesar de lo erróneas que parecen, sin embargo yo no era eso, no puedo evitar tener esa clase de pensamientos pero puedo hacer algo con ellos.<br />
<br />
Puedo intentar cambiarlos, redirigirlos, razonarlos, desmentirlos o vivir con ellos, aceptarlos, porque lo que en realidad nos define a todos nosotros son nuestras acciones. Puedo sentir un gran desprecio por una persona, por su manera de actuar hacía mí por ejemplo, pero puedo ser comprensiva y amable con esa persona sin dejar que lo peor de mí resulte en una acción equivocada para mis propios parámetros.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6HZKYeFdpjbReO5UI18Kk7VTjYGQC7Q2yDiFtQJCXrw3GuVJ7Fx8-ieN5Z4SqWxCPbvsse8kR6RA1RVaoFu2tRIItQhl31FucYF9YsIxX2z6qckzmgOl0rIajnO5obWuEX0tr0AmcWkE6/s1600/somos+lo+que+hacemos+-+aristoteles.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: none; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="somos lo que hacemos - aristoteles" border="0" height="auto" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6HZKYeFdpjbReO5UI18Kk7VTjYGQC7Q2yDiFtQJCXrw3GuVJ7Fx8-ieN5Z4SqWxCPbvsse8kR6RA1RVaoFu2tRIItQhl31FucYF9YsIxX2z6qckzmgOl0rIajnO5obWuEX0tr0AmcWkE6/s640/somos+lo+que+hacemos+-+aristoteles.jpg" title="" width="500" /></a></div>
<br />
<br />
<h2>
SOMOS LO QUE PENSAMOS, HACEMOS Y MÁS</h2>
<br />
Las fuerzas contrarias en la mayoría de nosotros vivirán siempre, lo importante es comprender esas fuerzas y dejar crecer la que deseamos. No hay por qué sentir culpa por lo que somos y lo que pensamos, pero SÍ HAY UNA RESPONSABILIDAD en nuestras acciones. Aun dejando de lado la moralidad y la ética, hay razones adaptativas y de beneficio propio por las cuales pensar en la otra persona además de en uno mismo.<br />
<br />
Recordemos que la mente puede ser engañosa, nuestros pensamientos pueden ser distorsionados, no se trata de desconfiar de lo que pensamos, se trata de aceptarlo y manejarlo, entonces a partir de eso ACTUAR. Ser uno mismo no significa hacer lo primero que viene a nuestra mente, ni pensar de determinada forma nos hace SER por completo.<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-55448314315438539242015-08-17T17:56:00.000-05:002015-08-17T18:39:52.672-05:00¿Se puede amar a dos personas al mismo tiempo?<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">He perdido la cuenta del número de veces que he escuchado esa pregunta. Generalmente proviene de personas que están pasando por una situación emocional confusa (en cuestión de pareja), a quienes les genera mucha incertidumbre tomar una decisión adecuada. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Se puede amar a dos personas al mismo tiempo? Si entendemos la pregunta (no solamente en un aspecto de pareja) de forma general, la respuesta de todos sería "SÍ, SE PUEDE AMAR A DOS PERSONAS AL MISMO TIEMPO". Varios padres de familia que tienen más de un hijo, responden que aman a sus hijos de la misma manera. ¿Y por qué no habría de ser así? En nuestra vida nos atravesamos con muchas personas que tienen un significado especial en nuestro desarrollo y crecimiento. En lo personal, puedo decir que amo a mis padres, a mis hermanas y a mis sobrinos. No podría decirlo de otra forma, ni tampoco es que tenga mucho amor para dar. Simplemente son parte imprescindible de mi vida y los amo con el corazón.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuHq3OWqcs3tQ9UjCRCoChgTcguhG4hbkb35Ci6ppQF4gPExwCgBsiUwJa2Tq5ehWuMqBih_aYommSqPfjo4_wxSXECrASDlqCCKKtzESW5YRV_SMxtfvQpXNLVR1pvtby8T0E-6vnOsY/s1600/papaybebe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuHq3OWqcs3tQ9UjCRCoChgTcguhG4hbkb35Ci6ppQF4gPExwCgBsiUwJa2Tq5ehWuMqBih_aYommSqPfjo4_wxSXECrASDlqCCKKtzESW5YRV_SMxtfvQpXNLVR1pvtby8T0E-6vnOsY/s400/papaybebe.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Me parece que en el sentido de familia es muy sencillo comprender que sí puede amarse a más de una persona al mismo tiempo, porque sería muy complicado (sino es que prácticamente imposible) decidir a quién a amamos y a quiénes no. Pero ¿qué pasa cuando se trata de las relaciones de pareja? ¿Puedo amar a dos al mismo tiempo? </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Todas las personas somos distintas, y muchas veces atravesamos por situaciones que sólo nosotros entendemos.... Debido a que quiero evitar hacer juicios de valor o emitir alguna opinión personal respecto a este tema, te aconsejo valorar tu situación en base a los siguientes puntos generales:</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>1.- ¿Qué es el amor? </b></span>Coincido con la definición de Erich Fromm, quien sostiene que el verdadero amor no es ciego. Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y, además, quieres ayudarle a superarlas. Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona, y después de eso, amarla... El amor es una decisión consciente basada en la realidad.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">El amor no es ciego, el amor es consciente. El amor libera, no aprisiona. El amor no es egoísta, amar es anteponer la felicidad de la otra persona a la nuestra. el amor es incondicional, no espera nada a cambio.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">2.- ¿Cuál es tu situación emocional actual?</span></b> ¿Qué es lo que está pasando en tu vida? A veces nos concentramos más en los demás que nos olvidamos de nosotros mismos, que es lo verdaderamente importante. Tal vez no se trata de una "elección", ni siquiera de una pareja; sino sólo de nosotros mismos. Con frecuencia nos llenamos de pretextos para engañarnos... "<i>Es que dejó de tener interés en mí", "Nos distanciamos", "Llegó a mi vida una persona a la que realmente le intereso"</i>. El primer paso es responsabilizarnos de nuestra situación y las decisiones que nos han llevado hasta el lugar en donde nos encontramos. Después de ello, debemos preguntarnos si estar en ese lugar es lo que realmente queremos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">3.- ¿Qué quieres y qué esperas de una pareja? </span></b>Y es que la respuesta puede ser tan profunda como <i>"Quiero formar una familia, con los valores que mi pareja vive día con día" </i>a<i> "Sólo quiero pasar el rato"</i>. Cualquier respuesta (mientras sea lo que te haga feliz) es la adecuada. Lo que está mal es que no seas honesto con las demás personas que te rodean, sobretodo con aquellas personas entre las que quieres decidirte. Si tú tienes claro para qué quieres a quién, sé claro, sé concreto y no mientas ni omitas cosas que les puedan afectar.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">4.- ¿Estás siendo egoísta? </span></b>El placer (acompañado muchas veces, en este tipo de situaciones, de culpabilidad) es sólo para ti, porque al final quien quiere tener a dos personas a su disposición eres tú. Si estás siendo egoísta porque no tomas una decisión, estás anteponiendo tu felicidad a la de los demás... Entonces... ¿es realmente amor? ¿O es simplemente un placer egoísta que quieres satisfacer? A las cosas hay que llamarlas por su nombre, tal vez no te estás debatiendo entre "amar" a dos, sino simplemente el conflicto es enfrentar que eres una persona egoísta y que simplemente quieres satisfacer tus propios placeres e intereses.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ7bux56LclrGE3r0JQLA0O-KEGuIznWJrIUonYVYEm97BrRqIeOAC4bY0FWbtaez1RM6csadjmHa-IUPKFdFf5DmjmB1II8vrZ-Stgoc7l8d5Hz87B2IHtxm_FbWMqw3SwvYl29GsIck/s1600/amor+dos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="331" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ7bux56LclrGE3r0JQLA0O-KEGuIznWJrIUonYVYEm97BrRqIeOAC4bY0FWbtaez1RM6csadjmHa-IUPKFdFf5DmjmB1II8vrZ-Stgoc7l8d5Hz87B2IHtxm_FbWMqw3SwvYl29GsIck/s400/amor+dos.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Puedes encontrar muchas opiniones y consejos al respecto... "Si amas a dos personas al mismo tiempo, elige la segunda, porque si realmente amabas a la primera no te hubieras enamorado de la segunda"; o una contraria, como: "No te quedes con el segundo porque es sólo una novedad, algo pasajero. El verdadero amor lo tienes con tu pareja con quien has compartido más tiempo".</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">No sé si esté bien empleado el término de "amar" a dos... de hecho creo que en este punto ya puedes tener tus propias conclusiones. Es importante no darle un mal uso al término ni a las acciones que realizamos en su nombre. Si te encuentras en una situación donde sientes que debes elegir a una persona, te diría que te eligieras a ti mismo.... que aclares tu mente, definas tus sentimientos, tomes decisiones y además de hagas responsable de las consecuencias que acarreen. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Nadie más que tú puede entender y valorar la situación por la que estás atravesando, y de la misma forma, nadie más que tú será el responsable de las decisiones y elecciones que tomes. Sé claro contigo mismo, sé honesto y valora si esto se trata de "elegir" entre dos personas, o si simplemente se trata de ti mismo. No involucres a más personas si no es necesario. Si al final tu decisión es elegir a uno, hazlo en base a tu concepción del amor y de las expectativas de la relación, siendo congruente contigo mismo y a tus creencias sobre el amor. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgCdBuO_bO77j5tUH7vw1jPk0FlznDxI7YgBOnvJqun0-aqrU38OD3L9XCEBm-0uhwqL5QuHXspPfQ3PG1CLpD_UHqffQbrtcAPYfD4aj7chea1VFrmrD0zIVHX3u9YFNrtX3Q3BCmdUM/s1600/dolor-desamor-desmotivaciones-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgCdBuO_bO77j5tUH7vw1jPk0FlznDxI7YgBOnvJqun0-aqrU38OD3L9XCEBm-0uhwqL5QuHXspPfQ3PG1CLpD_UHqffQbrtcAPYfD4aj7chea1VFrmrD0zIVHX3u9YFNrtX3Q3BCmdUM/s400/dolor-desamor-desmotivaciones-6.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en Puebla, y en especial mis artículos, donde escribo sobre psicología de pareja. Si este texto te ha gustado y además te ha servido, te invito a darle "me gusta", además de compartirlo para que le pueda ser útil a más personas. Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia, puedes escribirlo en el apartado de comentarios, ¡me encantaría conocer tu experiencia!</span><br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-67348845584265948342015-07-19T21:50:00.000-05:002015-07-19T21:57:13.582-05:00Y en estas vacaciones, ¿qué hago con mi hijo?<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOiWAQG_Rx0NZUoQhaf2uZONeXw_VeLNicdo7r7a6hwSrTOFIw-xTKX5zFq4mQeJXWA86iMy2iybMl3vEu_Dq0IWaV_7TNHRjx0rOHp0KWrPtdlJ-clKvjz8F5SGePnEpl0ks6jNQLuaY/s1600/mam%25C3%25A1+durmiendo.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOiWAQG_Rx0NZUoQhaf2uZONeXw_VeLNicdo7r7a6hwSrTOFIw-xTKX5zFq4mQeJXWA86iMy2iybMl3vEu_Dq0IWaV_7TNHRjx0rOHp0KWrPtdlJ-clKvjz8F5SGePnEpl0ks6jNQLuaY/s400/mam%25C3%25A1+durmiendo.png" width="172" /></a><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 24pt;">Es tiempo de vacaciones escolares y para muchos padres
esto representa una gran preocupación, ya que no saben qué hacer con tanto
tiempo libre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgczKFnggIavg_LVbwtmwfDXNAiwieOPpyYSqnZIkGQXsXkzy3sof3E-2nT6lk5A6sNOHluQxsbYg0VMQKYAJbqm1EbgxK7Br39UBO3M_C-XNwW3bUoH-J6IycK50KoRrirUbSAw6RmQPs/s1600/vacaciones.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgczKFnggIavg_LVbwtmwfDXNAiwieOPpyYSqnZIkGQXsXkzy3sof3E-2nT6lk5A6sNOHluQxsbYg0VMQKYAJbqm1EbgxK7Br39UBO3M_C-XNwW3bUoH-J6IycK50KoRrirUbSAw6RmQPs/s320/vacaciones.jpg" width="200" /></a><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En otro de los casos, pensamos que vacaciones es igual a tener que salir de viaje, lo que representa gastos excesivos y llevar media casa con nosotros"por si necesitamos algo para los niños".</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 24pt;">Sin embargo, las vacaciones pueden ser una oportunidad para pasar más tiempo con
ellos, poder convivir con familiares que normalmente no lo hacen (tíos, abuelos, primos), aprender y
desarrollar otras habilidades e incluso prepararse para el nuevo inicio de
clases sin olvidar la diversión y descanso.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Vci9ikixTzh4fZL05Gdjy1rPovuxgjpYlgphdu1Lv_pBjncXKLPgFMTt6WHdsVV3NfGLdRm7VSRV__BdWAqD0IfHv-9V8ULraIX8vkv4-XQK1tRSg_aqfcn72cz3o3Tzcr_TCjfrm6I/s1600/volar+papalotes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Vci9ikixTzh4fZL05Gdjy1rPovuxgjpYlgphdu1Lv_pBjncXKLPgFMTt6WHdsVV3NfGLdRm7VSRV__BdWAqD0IfHv-9V8ULraIX8vkv4-XQK1tRSg_aqfcn72cz3o3Tzcr_TCjfrm6I/s320/volar+papalotes.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 24pt; text-align: justify;">Una alternativa para que sigan realizando actividades
y aprendan jugando, puede ser el asistir a algún curso de verano, donde podrán
hacer diferentes cosas además de encontrar nuevas amistades, lo que fortalecerá
su capacidad de relacionarse de forma positiva.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si no es posible, en casa también se puede realizar
una rutina o acomodar la que tengamos además de incluir actividades lúdicas,
recreativas o deportivas. </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpLYKzfhPrRmAut4R0dtoFb32KtalZ26JrcdIn9M-gCkXpbkmRz8sNx_kW0Pxa09Kb_ZjUgj7Ew0RB39cUGxYgxFh4sNyWBo4Cu9GD_SIBDWBf4v-7r3YckRMxaKqcz1g2gTdEhF9674Q/s1600/campamento.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpLYKzfhPrRmAut4R0dtoFb32KtalZ26JrcdIn9M-gCkXpbkmRz8sNx_kW0Pxa09Kb_ZjUgj7Ew0RB39cUGxYgxFh4sNyWBo4Cu9GD_SIBDWBf4v-7r3YckRMxaKqcz1g2gTdEhF9674Q/s320/campamento.png" width="228" /></a><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">En caso de necesitarlo, se pueden programar también
horas de regularización o establecer una media hora diaria para practicar
lectura o algunos conceptos que necesiten refuerzo.</span></span></span></div>
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo importante es que los niños sientan que siguen
teniendo estructura, pero que también tienen la suficiente flexibilidad para
realizar actividades divertidas y creativas. Los niños también necesitan pasar
tiempo con sus padres y si podemos planear un día de campo, hacer papalotes e
irlos a volar al parque, salir a andar en bicicleta, preparar juntos una receta
de cocina, hacer experimentos, crear manualidades o ¿por qué no? Hasta
organizar un campamento en nuestra casa, ya sea en alguna recámara o en el jardín ¡Anímate! Es una experiencia que no te puedes perder. </span></span></div>
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Todas y cada una de estas
sugerencias además de ayudarte a tener unas excelentes vacaciones, harán que la relación padres e hijos tome un mayor significado e
incluso puede ayudarnos a que ellos también se involucren más en tareas del
hogar, al ver que lo hacemos de forma divertida. </span><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en
Puebla, un espacio donde podrás encontrar información y orientación; pero también
podrás compartir dudas, comentarios y sugerencias. Recuerda que semana a
semana, estaré escribiendo temas de interés actual respecto a Psicología
Infantil. No te los pierdas y ¡Hasta la próxima! </span><o:p></o:p></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-60335531122822542282015-07-07T23:14:00.000-05:002015-07-07T23:14:53.333-05:00¿Por qué son recomendables las mascotas en la infancia?<div class="MsoNormal">
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<br />
<br />
En muchos hogares, llega el momento en que los niños piden
un perrito u alguna otra mascota, algunas casas son amplias y otras pequeñas y es una cuestión que se
necesita pensar muy bien antes de tomar la decisión, aquí dejo unos aspectos
que se benefician en los niños cuando tienen mascotas:<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqy1lvN2wW9PgeFkvnQXORCdTxH5H_QRKL_yEEdf7y6YQU4q5BL3Ugfm1uUcsRVGfUu-lQPsavsGFo3jM8J_L6FbAFrxXHdyA930DgYgT1YwBMo87C2m1SXfYcQ3dWq8UIc_csehyphenhyphenAlDIS/s1600/ni%25C3%25B1o-solidario-alimentando-su-perro.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="140" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqy1lvN2wW9PgeFkvnQXORCdTxH5H_QRKL_yEEdf7y6YQU4q5BL3Ugfm1uUcsRVGfUu-lQPsavsGFo3jM8J_L6FbAFrxXHdyA930DgYgT1YwBMo87C2m1SXfYcQ3dWq8UIc_csehyphenhyphenAlDIS/s200/ni%25C3%25B1o-solidario-alimentando-su-perro.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Responsabilidad y compromiso: Los niños, al hacerse cargo de
otro ser vivo, aprenden a ser responsables de este, por eso, si se le permite
al niño tener una mascota, debe cumplir tareas como darles agua y de comer,
limpiar los desechos, limpiar el lugar donde duerme, come o vive la mascota.
Estas tareas pueden repartirse entre los padres y los hijos o compartirse,
dependiendo del nivel de complejidad. Estas tareas son cotidianas, por lo que
los niños entienden que deben comprometerse.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Autoestima y autoconfianza: Los niños que crecen con
mascotas, valoran su propia capacidad para cuidar de alguien más. Esto favorece
la confianza en ellos mismos y desarrolla una autoestima sana. Además de otros
valores como la confianza, la amistad y el respeto a las diferentes formas de
vida. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFWdDJpnN5X9Bg8SdW6Og9vKPYluuVo_NAjbSqvmOQ5UQeHaXV8_G8W26z-QSRKlDiAAv0G2PmCJjJJBp7g7DpLDipdOqgqmMJPBbUxWZPMwhQowtMfXuZ9u38N__3eL8fE81NO_zXttXP/s1600/bebe-paseando-al-perro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFWdDJpnN5X9Bg8SdW6Og9vKPYluuVo_NAjbSqvmOQ5UQeHaXV8_G8W26z-QSRKlDiAAv0G2PmCJjJJBp7g7DpLDipdOqgqmMJPBbUxWZPMwhQowtMfXuZ9u38N__3eL8fE81NO_zXttXP/s200/bebe-paseando-al-perro.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLQJOyTbYoRBDJYxmRanMed6CveA7UIEQKHtgBFOK99MbWKsI55awcGkt7KO_OooFB_TcITTZ6lEtpWduqJE5sx5IJOlWQzA7HXSUJ9ieKMM4VTs8QgZgM6MxJHdrqWB5opeswTHhrVxeW/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLQJOyTbYoRBDJYxmRanMed6CveA7UIEQKHtgBFOK99MbWKsI55awcGkt7KO_OooFB_TcITTZ6lEtpWduqJE5sx5IJOlWQzA7HXSUJ9ieKMM4VTs8QgZgM6MxJHdrqWB5opeswTHhrVxeW/s1600/images.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Sensibilidad: Los niños con mascotas aprenden a entender que
los animales son seres con necesidades y emociones, y que necesitan de cariño y
cuidado, estas necesidades las expresan sin palabras, y los niños aprenden
otros modos de comunicación.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSFSb4WTIlWMezSq5TZ4a4TUSWzRDoSIL24WRWbx-ON0pqXC26R4k7qkWYOLhY-pZ50l_zFgNyq4uCLJ_BHHuqZiIT2cOXBZRE7nziLUh5fLeqlrKFs9OhGq7edRJy2aSr4Fww1FiGkPfx/s1600/11665514_10207411585314970_6270710061082754927_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSFSb4WTIlWMezSq5TZ4a4TUSWzRDoSIL24WRWbx-ON0pqXC26R4k7qkWYOLhY-pZ50l_zFgNyq4uCLJ_BHHuqZiIT2cOXBZRE7nziLUh5fLeqlrKFs9OhGq7edRJy2aSr4Fww1FiGkPfx/s1600/11665514_10207411585314970_6270710061082754927_n.jpg" /></a><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Salud física: Las mascotas necesitan pasear y jugar. Los
niños y adultos que participan en el paseo se ven beneficiados en su salud
física.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8AgNlM7P5m8wvYu_DTJda4sXEccQyIYMkDdkm0uTnntjyo5MIIHo4yC_BsiTJA2W9G1T6HcNOlUe72j8xmAQWNzz-EbdQiBNLalZo-BJLS1Enbo3R2R65Q_Olu5i9RyTFR5xGZ71AqT3V/s1600/mascotas.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8AgNlM7P5m8wvYu_DTJda4sXEccQyIYMkDdkm0uTnntjyo5MIIHo4yC_BsiTJA2W9G1T6HcNOlUe72j8xmAQWNzz-EbdQiBNLalZo-BJLS1Enbo3R2R65Q_Olu5i9RyTFR5xGZ71AqT3V/s200/mascotas.jpg" width="200" /></a>Un estudio en Finlandia, también demostró que los bebés que
crecen cerca de mascotas (perros o gatos) son menos enfermizos, es menos
probable que desarrollen alergias e incluso el porcentaje de niños con asma es
menos en hogares con mascotas. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Felicidad: Al estar con mascotas, el cuerpo libera
<oxitocina> también conocida como la hormona de la felicidad. Los niños
acarician, abrazan y platican con sus mascotas, reduciendo en gran medida los
riesgos de depresión. Además liberan estrés y de esta forma se favorece la
salud mental. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHGolMHXzn18-zKt6uZruU-GnB8bpMiEnQIkeAK8Jdhps36CE2F6dH04GeVQOT_PoOaW3DHIeNrxn1fUY0y1PzHdmBrexCJ7aPfa4iSvXecDSigUnAWoD9I4GjuY6JUdpYUHRlqECZ6eVS/s1600/11665514_10207411585314970_6270710061082754927_na.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHGolMHXzn18-zKt6uZruU-GnB8bpMiEnQIkeAK8Jdhps36CE2F6dH04GeVQOT_PoOaW3DHIeNrxn1fUY0y1PzHdmBrexCJ7aPfa4iSvXecDSigUnAWoD9I4GjuY6JUdpYUHRlqECZ6eVS/s1600/11665514_10207411585314970_6270710061082754927_na.jpg" /></a></div>
Aspectos a tener en cuenta antes de ampliar la familia con
una mascota:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li>Conocer el tipo de cuidado que necesita la mascota; espacio físico, alimentación, temperatura.</li>
<li>Espacio físico en la casa.</li>
<li>Asegúrate de que esa mascota pueda convivir sin problemas
con los niños. (tipo de mascota o raza).</li>
<li>Si se puede tener un ejemplar o necesita compañía de la misma especie. </li>
<li>Que sea una mascota legalmente permitida en donde viven.</li>
<li>Enfermedades más comunes.</li>
<li>Tiempo de vida de la mascota (tiempo suficiente para
cuidarla toda su vida).</li>
<li>Dinero suficiente (incluyendo emergencias médicas).</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYG7BirK-gfC-2DJo7zVj6ahaXmUQw6KQgayV3KmS8-6ebWZivNjlf0uBG_0JgJmKZRckAkWj-SLVEQjTEHFUbXnStopA-xDrWj0THbs5sMYWUchcGFpebW0NaURIGMzWcg_6e-i99JaOp/s1600/razas-gatos-ni%25C3%25B1os.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYG7BirK-gfC-2DJo7zVj6ahaXmUQw6KQgayV3KmS8-6ebWZivNjlf0uBG_0JgJmKZRckAkWj-SLVEQjTEHFUbXnStopA-xDrWj0THbs5sMYWUchcGFpebW0NaURIGMzWcg_6e-i99JaOp/s320/razas-gatos-ni%25C3%25B1os.jpg" width="320" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p>Recuerden que:</o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p>La convivencia entre niños y mascotas siempre debe ser supervisada y orientada por los adultos. Los niños y las mascotas son nuestra responsabilidad, pero mediante las mascotas, los niños van aprendiendo de nosotros.</o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p>Siempre es mejor adoptar una mascota, los animales son muy nobles y sabrán agradecerlo. </o:p><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-11002884263842768422015-06-30T12:31:00.002-05:002015-06-30T12:31:52.712-05:00Colorín colorado, los valores se están formando<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Los padres de familia suelen preguntarse a menudo
si estarán haciendo un buen papel y ¿Qué hijos le dejarán al mundo?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pues bien, es muy fácil reconocer cómo lo están
haciendo, a partir de cómo te relacionas tú con los demás. ¿Yo? Si estoy hablando de mi hijo. Es muy cierto, pero ellos harán lo que tú hagas, así que, pregúntate:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Eres tolerante a las diferencias con otros?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Respetas las opiniones de los demás?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cedes el paso a quien lo necesita?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Te estacionas en los lugares destinados a personas
con capacidades diferentes?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Respetas y cuidas tu medio ambiente?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Todas y cada una de nuestras acciones hablan más de
nosotros que lo que decimos, dicen quiénes somos y cuáles son nuestras
convicciones. Todo esto es lo que nuestros hijos aprenderán y adoptarán en su
vida diaria. Recuerda son tu reflejo!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWXsAGiyl8OeoILsNyF8RpxFKv4knCjEkUHpKaejnkqtTMnJhAgVA7BsIlQmPYVU26cilwTsgnKUn1kkZrtWuBBJOzTTaLsEs0GUzS3FWCzbtj7tAT1K44DyRlz4WAFNNDOOpN8PvJBjI/s1600/valores.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWXsAGiyl8OeoILsNyF8RpxFKv4knCjEkUHpKaejnkqtTMnJhAgVA7BsIlQmPYVU26cilwTsgnKUn1kkZrtWuBBJOzTTaLsEs0GUzS3FWCzbtj7tAT1K44DyRlz4WAFNNDOOpN8PvJBjI/s320/valores.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por eso se dice que los valores se forman día a día. </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">El transmitir valores como la amabilidad, tolerancia,
respeto, amor a la vida, puntualidad, generosidad, etc., no beneficia nada más
a la persona que se guía bajo estos principios, sino a toda una comunidad de
personas que finalmente recaerá en la sociedad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Es muy importante entender que todo lo que hagamos
o no hagamos hoy, repercutirá en el mañana. Pensemos más en nuestras próximas
generaciones, quizá muchos de nosotros ya no estemos para disfrutar de los
cambios que hayan, pero nuestros hijos, nuestros nietos, sus hijos y los hijos
de sus hijos, sí.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkRfmtEBKv28_FUbplxR0EFsb2SnkAWiBuaTVnCTPaMb125u69ytQrAmbedIkj_lmD8eQUGRoH79olPEQTKwXn6B9najMY2i_dDJeYCTxTAFt44-IqhIeu5T_WdlNqyhSEu9nWJA7DIaY/s1600/ni%25C3%25B1os+valores.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkRfmtEBKv28_FUbplxR0EFsb2SnkAWiBuaTVnCTPaMb125u69ytQrAmbedIkj_lmD8eQUGRoH79olPEQTKwXn6B9najMY2i_dDJeYCTxTAFt44-IqhIeu5T_WdlNqyhSEu9nWJA7DIaY/s1600/ni%25C3%25B1os+valores.jpg" /></a></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Los valores se fomentan desde pequeños, en nuestro
diario vivir y en el hogar. Así que comencemos por hacernos responsables de
nuestras acciones ¡manos a la obra! Actuemos de forma coherente en la vida:
decir = hacer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo anterior no significa que porque queremos
transmitir algo a nuestros hijos como padres no haya equivocaciones, claro que
las habrá, somos seres humanos! Lo que tenemos que entender es que incluso
cuando esto sucede, podemos aprovechar estas oportunidades para reconocer
nuestros errores frente a nuestros hijos y hacerles ver que aunque haya
errores, se pueden corregir y tratar de hacerlo mejor la próxima vez. Eso hará
que tus hijos reconozcan sus fallas y sepan que a pesar de todo tú estarás ahí
para animarlo y ayudarlo cuando lo necesite.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI4yPJ9OZzdc2kdYf8ZbOdzJrYNOZ1SQoNEcPPxzxkOJ7zZlrHrm1AKDXSh8Rz0caEEGCXUAa4gb07bCl7oXxI8Kdu1P51onYxoUHEXptmB_fD05WJaSzJ3BM4uw0fo23PbOvXsOG3Fw0/s1600/reconocer+errores.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI4yPJ9OZzdc2kdYf8ZbOdzJrYNOZ1SQoNEcPPxzxkOJ7zZlrHrm1AKDXSh8Rz0caEEGCXUAa4gb07bCl7oXxI8Kdu1P51onYxoUHEXptmB_fD05WJaSzJ3BM4uw0fo23PbOvXsOG3Fw0/s320/reconocer+errores.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Junto con esto, hay fábulas y cuentos que pueden
ayudarte en esta gran tarea. Puedes disfrutar de una tarde o antes de ir a
dormir para leer junto con tus hijos una pequeña historia en donde a través de los
personajes los ayudes a resolver problemas y cuestionarse su forma de actuar,
misma que podrán reflejar en su vida.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado
nuestro blog Psicólogos en Puebla, un espacio donde podrás encontrar
información y orientación; pero también podrás compartir dudas, comentarios y
sugerencias. Recuerda que semana a semana, estaré escribiendo temas de interés
actual respecto a Psicología Infantil. No te los pierdas y ¡Hasta la próxima! </span><o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-84393987321944973762015-06-18T12:31:00.000-05:002015-06-18T12:31:58.068-05:00El amor es sólo para valientes<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">El miedo es últimamente una constante en las relaciones de pareja. ¿Miedo a qué? Más bien, ¿a qué no? Miedo al compromiso, miedo a equivocarnos, miedo a que nos engañen, miedo a que no sea la persona que creemos que es, miedo a que nos deje, miedo a enamorarnos, miedo al sufrimiento.</span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿El amor implica sufrimiento? No, no tiene por qué implicarlo. Si bien las relaciones de pareja son un constante estira y afloja (puedes revisar más sobre esta cuestión en <a href="https://lineadepsicologia.wordpress.com/2014/07/16/alguien-tiene-que-ceder/" target="_blank">Alguien tiene que ceder!</a>) no tiene porque ser un martirio ni una tortura.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy en día estamos tan acostumbrados a satisfacer nuestras necesidades de forma inmediata, que aquello sobre lo que no tenemos control nos da miedo. Y es que el amor es una aventura, donde no está nada escrito, donde no existe el destino, donde nunca podremos tener nada seguro.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC0LpRrsd8BnzHpjJRcPsXivsofnQ8h-wa8OnI00MkhMbZQdyOdOTnnt8nP7SFG95A0f4BvbXFHkfif6difvJDUkBAjeYPhhNFqiiYclxeIlCxEbG3sphgG7l57QUan8wR1jHlxvsux7s/s1600/nikki-giovanni-we-love-because-its-the-only-true-adventure-1280x800-wallpaper-the-magazine-of-yoga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC0LpRrsd8BnzHpjJRcPsXivsofnQ8h-wa8OnI00MkhMbZQdyOdOTnnt8nP7SFG95A0f4BvbXFHkfif6difvJDUkBAjeYPhhNFqiiYclxeIlCxEbG3sphgG7l57QUan8wR1jHlxvsux7s/s400/nikki-giovanni-we-love-because-its-the-only-true-adventure-1280x800-wallpaper-the-magazine-of-yoga.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">El que no arriesga, no gana. Yo sé que también tenemos que cuidarnos a nosotros mismos y "tantear" el terreno antes de aventurarnos a lo desconocido, porque nunca sabremos quién o qué podría lastimarnos. Pero ¿en realidad estás dispuesto a aventurarte? ¿O simplemente crees que estás ganando tiempo para nunca hacerlo?</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo que te quiero decir es que es igual de probable que encuentres al amor de tu vida a que ésa misma persona te lastime. No permitas que el miedo te impida disfrutar y vivir una experiencia única. Por eso es que el amor es sólo para valientes, porque un cobarde jamás se va a permitir correr el riesgo por la persona amada.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">No permitas que el miedo te paralice y te impida expresar y disfrutar de tus sentimientos. Vívelos, hazlos tuyos, exprésalos; pero sobre todo, disfrútalos. Evalúa si vale más el miedo a ser lastimado, o la posibilidad de que la experiencia sea maravillosa. No tengas miedo, todos hemos sufrido por amor, y también muchos hemos logrado encontrar a esa persona tan increíble y única que, de no habernos arriesgado, no le hubiéramos permitido entrar en nuestras vidas.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Sé un valiente, de esos que luchan contra dragones y monstruos de tres cabezas, y no precisamente para salvar a su princesa, sino más bien para luchar contra sí mismos; para salir de la comodidad, de esa seguridad y control... de un estado de confort. Gánale la batalla al miedo y date la oportunidad de experimentar y vivir un amor único y especial.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span id="goog_593609142"></span><span id="goog_593609143"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2v422bBfjvS9w4F38XYyLqVAD9hvbwuUWoOArHPXCIaK0AOy3ADvwgc0j0XU8f2E3PTEltGMsZD63s5yavV47Hd-VR2RAvvReHkfjW_5BvXCy1p8YMQJ1SZglDLMVy1DZ6Sa7HMbx2gQ/s1600/20121124-073808.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2v422bBfjvS9w4F38XYyLqVAD9hvbwuUWoOArHPXCIaK0AOy3ADvwgc0j0XU8f2E3PTEltGMsZD63s5yavV47Hd-VR2RAvvReHkfjW_5BvXCy1p8YMQJ1SZglDLMVy1DZ6Sa7HMbx2gQ/s400/20121124-073808.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en Puebla, y en especial mis artículos, donde escribo sobre psicología de pareja. Si este texto te ha gustado y además te ha servido, te invito a darle "me gusta", además de compartirlo para que le pueda ser útil a más personas. Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia, puedes escribirlo en el apartado de comentarios, ¡me encantaría conocer tu experiencia!</span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-9528062214891492082015-06-16T07:00:00.000-05:002015-06-16T07:00:09.194-05:00¿Cómo fomentar el desarrollo de la autoestima en los niños?<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikfqJxGhOiIreyBN_snqzi68vn94w5lhcE6S3cAEMnjH0tsDtvmdik6yMyYp6nN-Q6oHd_TG6SBCGBnRT12ZLOq33CJ0Q31Jjoq6RW5qRW2nUVpk_7ExUm187_33hsQKsAlYmQ4jGS6LWx/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikfqJxGhOiIreyBN_snqzi68vn94w5lhcE6S3cAEMnjH0tsDtvmdik6yMyYp6nN-Q6oHd_TG6SBCGBnRT12ZLOq33CJ0Q31Jjoq6RW5qRW2nUVpk_7ExUm187_33hsQKsAlYmQ4jGS6LWx/s200/descarga.jpg" width="200" /></a>En la niñez, el desarrollo de la autoestima es fundamental
para un buen desarrollo. Si los niños aprenden a descubrir las cosas en las que
son buenos y aprenden a valorarlas, sabrán desenvolverse en su futuro de mejor
manera que los niños con un autoestima pobre. El tener baja autoestima puede
causar problemas en un futuro, como son depresión, abuso de sustancias y malas
relaciones sociales. <o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr4ArMUeZyY4tj6jakpsV3KvcGwukymcT18CJdzZoslD1qS4zSSLY_71bjsNML_w6OzA4xZTqToZBpA-3_3nZzmmP2wbtP0d4TZnMESQ-Jz38qUdjGuakqkFqlbmZQSt563m_ZQLNKdme2/s1600/nic3b1o-sin-amigos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr4ArMUeZyY4tj6jakpsV3KvcGwukymcT18CJdzZoslD1qS4zSSLY_71bjsNML_w6OzA4xZTqToZBpA-3_3nZzmmP2wbtP0d4TZnMESQ-Jz38qUdjGuakqkFqlbmZQSt563m_ZQLNKdme2/s1600/nic3b1o-sin-amigos.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Ze07KBald3iXOTOYrvPQmDLA52YZ2CBMJssXYjTkMEhl8v2AWCij9CoF4YL6EafbYPxvaoaLQkNc9vYnZdIsd8OO2aWqy1CzJHn8PjFM4CCeXJtStAU9m_A2lupObWCAEPpeSQ1gOnYf/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Ze07KBald3iXOTOYrvPQmDLA52YZ2CBMJssXYjTkMEhl8v2AWCij9CoF4YL6EafbYPxvaoaLQkNc9vYnZdIsd8OO2aWqy1CzJHn8PjFM4CCeXJtStAU9m_A2lupObWCAEPpeSQ1gOnYf/s320/images.jpg" width="249" /></a>El primer paso para tener una buena autoestima es conocernos
a nosotros mismos, lo que nos gusta, lo que no nos gusta, nuestras habilidades
o lo que se nos facilita y las cosas que nos cuesta más trabajo, ya sea en
deportes, en materias escolares o cuando se trata de entablar relaciones con
las personas. La autoestima es el valor que nosotros damos a nosotros mismos a
partir de conocer todo lo anterior en nuestras vidas, es resultado de nuestras
experiencias, y, en palabras más simples, es el cuánto nos queremos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiJsUhpw9WjNz9F1PLTWPk-18uiZQYFtfSFNXxB7hQkgYjs16rwK7IK6vUlpMeHNQSdkj-hblFzhgDMotPuNMHrhG0zcpCQrFoL1HjOmp7enjLJSUioaIVTgiHn1tTTdL_Mdp74TShTn1X/s1600/Como-Mejorar-la-Autoestima.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiJsUhpw9WjNz9F1PLTWPk-18uiZQYFtfSFNXxB7hQkgYjs16rwK7IK6vUlpMeHNQSdkj-hblFzhgDMotPuNMHrhG0zcpCQrFoL1HjOmp7enjLJSUioaIVTgiHn1tTTdL_Mdp74TShTn1X/s200/Como-Mejorar-la-Autoestima.jpeg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Nuestra autoestima va desarrollándose junto con nosotros
durante toda la vida, pasa por etapas, como nosotros, donde puede estar alta y
a veces muy baja, es decir, que cuando una persona tiene su autoestima alta, se
siente muy valiosa, sabe que es buena para dibujar, por ejemplo, también para
escribir y para hacer amigos y se siente feliz por ello. Por otra parte, cuando
una persona tiene su autoestima baja, esta persona se sentirá triste, creerá
que no puede hacer nada (o muchas cosas) bien, y actuará de forma insegura.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Niños</b>: Aquí dejo dos recomendaciones que ayudarán a
fortalecer tu autoestima.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span><!--[endif]-->Recuerda 5 cosas que hiciste ayer<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
¿Cómo te sientes por haber hecho eso? ¿Triste?
¿Alegre? ¿Orgulloso? <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span><!--[endif]-->Escribe diariamente 5 cosas que hagas de las que
te sientas orgulloso, sin importar qué tan simples sean, como despertarte
temprano, sacar buenas calificaciones, ayudarle a tu mamá a cocinar o limpiar,
etc. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span><!--[endif]-->Lee tu lista de cosas cuando quieras para
ayudarte a recordar lo valioso que eres.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDnw6LnsgDW0tq1b3d_Lz-BuXPIXIZp7SZXnd8QUPlaVm0QDpF6lcvfdYj-0VQOfXP1_1Ny8kLwY4Nq11uaUAGOqqxupHRoOqExjNqftrF5j9C2kQju4HtJ5uYWdUMiHgTSlIiz5GlXoZt/s1600/diario-infantil-com-cadeado-linha-beads---roxo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDnw6LnsgDW0tq1b3d_Lz-BuXPIXIZp7SZXnd8QUPlaVm0QDpF6lcvfdYj-0VQOfXP1_1Ny8kLwY4Nq11uaUAGOqqxupHRoOqExjNqftrF5j9C2kQju4HtJ5uYWdUMiHgTSlIiz5GlXoZt/s200/diario-infantil-com-cadeado-linha-beads---roxo.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG6TkCgz9bqcyN81_ZPg9-DhrvOl8nzD7lh7twHks-JzT7jkMdMDXhW74Q-Q8Vc6F_DO1_gfbG7PZa7mHWYnND3F-tjDXSQPG_tqX5VGMf2NLssWJDbP3R_4CrzEI81T3TRlEtZaZphIzs/s1600/bebe-contento-y-relajado.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG6TkCgz9bqcyN81_ZPg9-DhrvOl8nzD7lh7twHks-JzT7jkMdMDXhW74Q-Q8Vc6F_DO1_gfbG7PZa7mHWYnND3F-tjDXSQPG_tqX5VGMf2NLssWJDbP3R_4CrzEI81T3TRlEtZaZphIzs/s200/bebe-contento-y-relajado.jpg" width="200" /></a><o:p> </o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><br /></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b>Padres</b>: Recuerden que ustedes son la clave para que sus
hijos desarrollen y fortalezcan su autoestima. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bibliografìa:</div>
<div class="MsoNormal">
Lev,R. Gershen, K.. (1992). ¡defiéndete! una guía innovadora para que el niño adquiera poder personal y autoestima. Mèxico: Pax México.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-15548243521888816402015-05-26T19:31:00.000-05:002015-05-26T19:34:38.582-05:00Creo que mi pareja me está engañando...<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si bien no es lo más sano, no está mal tener dudas o incluso pensar que tu pareja te está engañando. Probablemente estén pasando por un mal momento en su relación y algunos pensamientos no dejan de rondar tu cabeza. Tal vez los hechos y las acciones te lleven a pensar en que te está siendo infiel; pero antes de establecer algún juicio, te invito a reflexionar un poco sobre este tema.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Recuerdas una película que se llama "Bailamos"? En caso de que no, aquí te dejo el trailer (sólo lo encontré en inglés)</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/UGtS3CL-zpo/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/UGtS3CL-zpo?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Un poco de la trama que tiene que ver con los esposos, es que John un día decide ingresar a clases de baile, pero no se lo dice a nadie; es como algo que desea hacer sólo para él. Conforme avanza la película, su esposa cree o intuye que John la está engañando con otra mujer, por lo que contrata a un detective privado para saber si está siendo engañada por su esposo o no. El detective hace su trabajo y ¡gran descubrimiento! Su esposo toma clases de baile.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pongo el ejemplo de esta película porque a veces nos obsesionamos tanto con una idea que inclinamos todas las señales hacia nuestras creencias. Es decir; si estoy dudando que me engaña, buscaré y encontraré cualquier pretexto que fundamente lo que <b>yo</b> creo... y en todo este drama de emociones tendemos a perder la objetividad.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si bien hay muchísimos test, preguntas, señales y tips en la red sobre cómo descubrir si tu pareja te es infiel, debemos recordar que no podemos fiarnos de ellos. ¿Por qué querer ser detectives o adivinos en vez de preguntar y platicar con nuestra pareja lo que está pasando? </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Puede que esté siendo infiel, puede que no. Puede que se sienta aprisionado en la relación, o simplemente quiso probar algo nuevo por él mismo. Existen un mundo de posibilidades... la realidad es que las cosas no siempre son lo que parecen.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">No intuyas, no creas, no imagines, no intentes adivinar. Es mejor opción preguntar y hablar con claridad. Si crees que te engaña, hazle saber tu sentir y qué cosas (en concreto) te han hecho pensar así. Sé que no es fácil, pero es una opción más sana que desgastarte intentando hacer un papel de espía o torturándote revisando todas sus cosas, que además es <b>invadir su privacidad.</b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://cosasdemujer.com/wp-content/uploads/2011/05/infidelidad-genetica11.jpg" /></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">También sé que no todas las personas son honestas, y que nunca podremos comprobar si alguien nos dice la verdad o no, pero justo esa es la importancia de la <b>confianza</b>. Si sientes que la has perdido (por las razones que sean), también es sano hacérselo saber y que juntos tomen una decisión que sea la mejor para ambos. </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Si por más que te dice que no te engaña tú no le crees, no habrá forma en que él pueda comprobarlo.... porque además el tema ya no es la "fidelidad"; sino la confianza. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Mi recomendación es no tratar de evaluar con "señales" si nuestra pareja nos engaña o no. Hay que ser honestos con nosotros mismos y con nuestra pareja, comunicarnos de manera eficaz y tener la fortaleza suficiente para afrontar cualquiera que sea la respuesta. Quitar un poco la atención en el tema del "engaño" y analizar nuestra situación en cuestión de la base de la relación: la confianza. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en Puebla, y en especial mis artículos, donde escribo sobre psicología de pareja. Si este texto te ha gustado y además te ha servido, te invito a darle "me gusta", además de compartirlo para que le pueda ser útil a más personas. Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia, puedes escribirlo en el apartado de comentarios, ¡me encantaría conocer tu experiencia!</span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-25548030643002176032015-05-20T23:18:00.000-05:002015-05-20T23:18:57.795-05:00¿Quién es tu hijo preferido? PARTE II<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En la publicación pasada vimos que como seres
humanos elegimos nuestras <a href="http://psicologos-en-puebla.blogspot.mx/2015/04/quien-es-tu-hijo-preferido-parte-i.html">preferencias y rechazos</a> y que es completamente normal
que esto suceda también con nuestros hijos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbfdEjCllJzfS-g-fmG_UA8Tg71jDAvjDwkOgMRqQ1XjBOQgn2bwtWm8tlbx-ddgllhqLUzcP7nzptUti8W5UuXXGxy4YHfi91Y2ae7tnHxoXO3-KkUmWAlXm8gYpCaW2nEia6XoZoKEw/s1600/monedita+de+oro.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbfdEjCllJzfS-g-fmG_UA8Tg71jDAvjDwkOgMRqQ1XjBOQgn2bwtWm8tlbx-ddgllhqLUzcP7nzptUti8W5UuXXGxy4YHfi91Y2ae7tnHxoXO3-KkUmWAlXm8gYpCaW2nEia6XoZoKEw/s320/monedita+de+oro.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En
México solemos utilizar el dicho “Nadie es monedita de oro”, por lo que siempre
habrá alguien para quien seamos agradables, pero también motivo de disgusto.
Pero como dicen no es el ver con quién sí y con quién no, sino buscar las
mejores formas de relacionarnos pacíficamente y que esto nos permita tener
relaciones más armónicas empezando en nuestra familia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ahora bien, ¿cuál es la dinámica de este fenómeno?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo podemos resumir en estos puntos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal;">
</span></b><!--[endif]--><b>Interdependencia
en las relaciones humanas.</b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -24px;">
<b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"> <i>Positiva</i></b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;">, cuando en la
familia todos aspiran al bienestar y la felicidad de los demás, y sólo puede
ser alcanzado en la medida en que todos y cada uno de ellos aporte lo necesario
para lograrlo (comportamiento cooperativos).</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -24px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"> <i style="font-weight: bold;">Negativa</i></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;">, cuando los
comportamientos y actitudes conducen a la competencia, provocando hostilidad y
agresión.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -24px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal;">
</span></b><!--[endif]--><b>Mecanismos
para restablecer el equilibrio</b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -24px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><b> </b>Se busca el mecanismo
psicológico más idóneo en función de la situación particular y que le permita
tener una auto imagen que no entre en conflicto con el concepto que constituye
el patrón ideal de forma física.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -24px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal;">
</span></b><!--[endif]--><b>El
rechazo<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Es el mecanismo de restablecimiento
del equilibrio que más interviene en las relaciones familiares y también el más importante, por
las heridas que produce en los hijos, ya que perduran por mucho tiempo y sus
secuelas persisten, en ocasiones, durante toda la vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando un padre encajona al hijo
dentro de límites estrechos y rígidos del rechazo pierde la posibilidad de ver
los otros muchos aspectos positivos que constituyen la personalidad del niño y
la riqueza de sus posibilidades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn2H-ErKLLtDlOVmEbVg5HmdnQj2R36JX8RL5gCwlxiC_ACs6lc3S4RCv8z7rw-oRv21c_WFZfsxrYDftmb6AlY_Ode7_UZXWQRQF5av5Yalov6NCkfBxWH4w0pFfm1TH_BKZ2runDX1o/s1600/preferencias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn2H-ErKLLtDlOVmEbVg5HmdnQj2R36JX8RL5gCwlxiC_ACs6lc3S4RCv8z7rw-oRv21c_WFZfsxrYDftmb6AlY_Ode7_UZXWQRQF5av5Yalov6NCkfBxWH4w0pFfm1TH_BKZ2runDX1o/s320/preferencias.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal;">
</span></b><!--[endif]--><b>Tipos
de rechazo</b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -24px;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><b> </b>Puede ser: </span><b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><i>intelectual</i></b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;">, cuando el
objeto es algún comportamiento o actitud del hijo que el padre etiqueta como
negativos (aspectos esenciales como la mentira, pereza, egoísmo, hasta los
aspectos secundarios o accidentales que radica en la inmadurez o egoísmo de los
padres); </span><b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><i>sensible</i></b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: 35.4pt;">, enraizado en una característica física definida o en
sentimientos que se generan como resultado de procesos psicológicos,
conscientes o no conscientes, donde en el fondo hay un componente emotivo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si ya nos dimos cuenta de cómo actuamos en nuestras
relaciones, ¿cómo podemos manejar las preferencias o rechazos?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -18pt;">Aceptar
que es un fenómeno normal en todos los seres humanos.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -18pt;">Todas
las personas tenemos preferencias y rechazos y a la vez todos somos objeto de
éstas.</span></li>
<li><b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -18pt;"><i>Diagnóstico</i></b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -18pt;">
que puede ser de tres maneras:</span></li>
</ol>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 72pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">a.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span><!--[endif]-->por lo que nos dicen nuestros hijos, <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 72pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">b.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span><!--[endif]-->por lo que nosotros observamos o,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt 72pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">c.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span><!--[endif]-->por lo que nos dicen otras personas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">REFERENCIAS
BIBLIOGRÁFICAS.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Bolio y Arciniega, E. (1996). Relaciones Padres e
Hijos: Preferencias y Rechazos. 3ª Ed. México: Trillas. (Reimpresión 2010).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado
nuestro blog Psicólogos en Puebla, un espacio donde podrás encontrar
información y orientación; pero también podrás compartir dudas, comentarios y
sugerencias. Recuerda que semana a semana, estaré escribiendo temas de interés
actual respecto a Psicología Infantil. No te los pierdas y ¡Hasta la próxima! </span><o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-75117970544030175212015-05-19T07:00:00.000-05:002015-05-19T07:00:01.803-05:00¿Cómo y cuándo hablar de sexualidad con los niños? <div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;" xml:lang="EN-US"><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;"><span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";">Para los padres, muchas veces este es un tema difícil.
Invaden preguntas sobre ¿Qué decir y qué no?, ¿Cómo hacerlo?, ¿Cuándo hacerlo?,
Etc. </span></span></span></span><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;"><span class="eop"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";"> </span></span></span></div>
<div class="paragraph" paraeid="{cbe1366d-4bda-42b8-baa1-f4b207312dac}{142}" paraid="2077064828" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;"><span class="eop"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";"><br /></span></span></span></div>
<div class="paragraph" paraeid="{cbe1366d-4bda-42b8-baa1-f4b207312dac}{147}" paraid="485988301" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;" xml:lang="EN-US"><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;"><span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";">Pero primero, expliquemos que la palabra
"sexualidad", ya la sexualidad abarca más allá de hablar sobre
diferencias entre hombres y mujeres y sobre las relaciones sexuales. La
sexualidad abarca también los cambios hormonales y biológicos que viven las
personas, sus emociones y sentimientos.<o:p></o:p></span></span></span></span></div>
<div class="paragraph" paraeid="{cbe1366d-4bda-42b8-baa1-f4b207312dac}{147}" paraid="485988301" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;" xml:lang="EN-US"><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; -webkit-user-drag: none; -webkit-user-select: text;"><span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";"><br /></span></span></span></span></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnG1vW6EzruyfE4Txq9KmID227Ad0J-XtUlCG0e9DxTlPS-vmE9lN5URFKRDj0BSVRUZbhXp9yCU9Jqu1W_6rZMQIoJxROqUw9x-SmNBQl38hkaZictW4YWh7cetQoboKDgD1adeJ7zLkk/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnG1vW6EzruyfE4Txq9KmID227Ad0J-XtUlCG0e9DxTlPS-vmE9lN5URFKRDj0BSVRUZbhXp9yCU9Jqu1W_6rZMQIoJxROqUw9x-SmNBQl38hkaZictW4YWh7cetQoboKDgD1adeJ7zLkk/s1600/images+(1).jpg" /></a><span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";">El cómo y
cuándo hablar de sexualidad a los niños no se puede responder sencillamente con
una fecha y una forma específica. No se trata de una plática (La plática), sino
un tema que será retomado varias veces a lo largo de la niñez. Algunas cosas se
dicen antes y otras después. Los niños tienen curiosidad por su propio cuerpo
desde que son pequeños, comienzan a explorarse para conocerse a ellos mismos, conociendo
también las sensaciones de tocarse en ciertas partes del cuerpo, y poco después
van viendo las diferencias entre hombres y mujeres, y alguna de las cosas aparentemente
más difíciles de responder: ¿cómo nacen los bebés? <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";"><br /></span></span></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";">Los padres
generalmente son los que orientan a los niños sobre la sexualidad. </span></span><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">En estos
tiempos, la tecnología y el acceso a cualquier tipo de información (correcta o
no) es bastante fácil.</span><span style="font-family: Calibri, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">A esto le podemos
sacar sus pros y sus contras. Por una parte la tecnología nos puede servir como
herramienta para la educación sexual de los niños, pero por otra, es un arma
muy peligrosa porque puede afectar directamente en su desarrollo.</span></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Calibri, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";"> De todos modos, en los momentos de conversar
sobre sexualidad, podrían servir mucho los siguientes consejos: <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="paragraph" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; vertical-align: baseline;">
</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Los niños
pequeños tienen curiosidad por su propio cuerpo y por el de los demás, sobre
todo al darse cuenta que las niñas y los niños son diferentes. Cuando el niño
pregunte o cuándo sea momento de explicarle, es mejor hacerlo claramente, con
frases cortas y llamando a los genitales por su nombre. Al mismo tiempo hay que
explicarles que su cuerpo es algo especial y sólo ellos pueden decidir quién
los toque, y que los adultos incluyendo a sus familiares no pueden obligarlos a
tocarlos, a ser tocados o si quiera a mostrar sus genitales ante el otro.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Calibri, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMJHqnGFzTNSbBCHpHYdAGpp7hTT1iASQwPLxOIHfFuZj5Ky7BQZ7tBzPoAR4O6SDcs-TKiIZmU6hZ_xHC3i4t-pRguI_-hswfU8QqiCELzyUVGN0gh6i3Zj6CVFnmbY_O2MSkvGN1rRTQ/s1600/curiosidad-infantil-90107_191x191.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMJHqnGFzTNSbBCHpHYdAGpp7hTT1iASQwPLxOIHfFuZj5Ky7BQZ7tBzPoAR4O6SDcs-TKiIZmU6hZ_xHC3i4t-pRguI_-hswfU8QqiCELzyUVGN0gh6i3Zj6CVFnmbY_O2MSkvGN1rRTQ/s1600/curiosidad-infantil-90107_191x191.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Cuándo un
niño hace una pregunta, hay que indagar un poco en qué es realmente lo que el
niño quiere saber. Si algún niño menor de 5 años quiere saber ¿cómo nacen los
bebés? Probablemente sólo quiera saber de qué tamaño nacen. Y siguiendo con la
misma pregunta para un niño mayor, a veces basta con decir que es la madre
quien tiene al bebé y que antes de nacer, el niño estuvo dentro del vientre, en
vez de dar una extensa explicación sobre las relaciones sexuales.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Las pláticas
sobre la sexualidad no tienen por qué ser una clase, basta con algunos
comentarios ocasionales y no una hora de explicaciones.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Los niños
también tienen algo que decir. Antes de explicar, es buena idea escuchar las
ideas y dudas de los niños, incluso preguntarles lo que ellos creen acerca de
algún tema.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Los niños,
más o menos a partir de los 8 años, ya deben estar preparados sobre los cambios
que comenzarán a tener y de los que tienen las niñas, así como las niñas de los
cambios de los niños.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Si usted
como padre o como el mayor de confianza del niño, no está muy seguro sobre cómo
decir las cosas, es totalmente válido de guiarse con un libro o con material
dirigido a niños, por ejemplo videos educativos.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Es muy
importante tener en claro la información uno mismo antes de comentar con los
pequeños, por tanto, si se tiene alguna duda, es mejor aclararla antes.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF1JCA6lxoiy17EXGxziFChLsWYBDah80aY4dT7pdWyDQ_YNEwannVLyYmrsylCTWGjlN-eGex0BZO8hdGIWTT-1QjEoFi7GXgZGUhD5pL3SutQYZqUd5_B0MPa6XOnlxI1-aO0S0zW2Q8/s1600/descarga+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF1JCA6lxoiy17EXGxziFChLsWYBDah80aY4dT7pdWyDQ_YNEwannVLyYmrsylCTWGjlN-eGex0BZO8hdGIWTT-1QjEoFi7GXgZGUhD5pL3SutQYZqUd5_B0MPa6XOnlxI1-aO0S0zW2Q8/s200/descarga+(1).jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga_kWUQ2ni1MaMNPT2K1y6ikwea92NLawxpMf8danr4Kj9iwELe96Vtsnz4LVqTOT_aKrclEUgDC5kvy6WRotlpH7oqxZNOpb68SAFUrHMyZ0X_NBfLr5wtAsDSAHd0djvYqhDRZ3bAH0a/s1600/descarga+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga_kWUQ2ni1MaMNPT2K1y6ikwea92NLawxpMf8danr4Kj9iwELe96Vtsnz4LVqTOT_aKrclEUgDC5kvy6WRotlpH7oqxZNOpb68SAFUrHMyZ0X_NBfLr5wtAsDSAHd0djvYqhDRZ3bAH0a/s1600/descarga+(2).jpg" /></a></div>
<div class="paragraph" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="normaltextrun"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif";"> </span></span><span style="font-family: Calibri, sans-serif;">En
conclusión, las pláticas sobre la sexualidad son varias y no hay un cómo y un
cuándo. Tanto los niños como la situación van indicando los momentos.</span></div>
<div class="paragraph" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="paragraph" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="paragraph" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Heróica Puebla de Zaragoza, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011377 -98.528923099999986 19.2814557 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-29346844163747343642015-05-12T07:00:00.000-05:002015-05-12T07:00:07.333-05:00recomendaciones para educadores y familiares de un niño con TDA (trastorno por déficit de atención)<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El niño o la niña con TDA, se las
ve muy difícil a la hora de convivir con sus profesores y con su familia, no
todo el trabajo depende de él o ella. Por ello, aquí dejo unas recomendaciones
que pueden ayudar a educadores y familiares a ayudar a los niños con TDA. <o:p></o:p></div>
<br />
<span style="text-align: justify;">Cuando la conducta de un niño ha
sido la misma durante mucho tiempo, los educadores, ya con poca paciencia,
están predispuestos a los regaños, hay veces que, en cualquier conflicto,
culpan al niño “de siempre” por adelantado.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>RECOMENDACIONES PARA EL EDUCADOR</b> <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Hablar con el niño de forma tranquila, sin
levantar la voz, poniéndose a su nivel (en cuanto a estatura) y hablarle
viéndolo a los ojos.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Es muy importante reforzar las conductas
adecuadas, aún si no han cumplido al 100% lo esperado, es necesario reconocer
el esfuerzo.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Ser claro y firme en las consecuencias sobre el
rompimiento de alguna regla, sin llegar a ser amenazante.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Si el niño tiene problemas para terminar tareas,
estás se pueden dividir en partes dando una instrucción simple a la vez.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Variar las actividades entre unas que necesiten
actividad física, y hasta algunas que le permitan a los niños relajarse.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Escuchar cuentos, canciones o historias y
pedirles a los niños que resuman contestando preguntas acerca de lo que se
escuchó.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Sentar al niño en el lugar con menos
distractores posibles y cerca de compañeros que puedan apoyarlo.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Apoyarse de las clases con material didáctico de
ser posible, que capte la atención del niño (pero que no sea tan llamativo que
lo distraiga).</span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><br /></span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><o:p></o:p><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3pUnBA9MXjJexVsn5_v0fsdH2lrVOZjr55uh1IsZ0pswP3LDHWcKN8W1PYTxQVPM4HX7tZSDwYybmeUY-HY8ioXFsh4rfhTGDNqTGpvam0i5TEjQTwD7iraJVpOdu7ULR39cAUKPzfkib/s1600/borrando.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3pUnBA9MXjJexVsn5_v0fsdH2lrVOZjr55uh1IsZ0pswP3LDHWcKN8W1PYTxQVPM4HX7tZSDwYybmeUY-HY8ioXFsh4rfhTGDNqTGpvam0i5TEjQTwD7iraJVpOdu7ULR39cAUKPzfkib/s320/borrando.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>RECOMENDACIONES PARA LA FAMILIA.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
De igual forma que pasa en la
escuela. En la familia pocas veces se le reconoce a los niños cuando “se portan
bien” pero cuando el niño comienza a comportarse “como siempre” los regaños no
se hacen esperar. Un ambiente de este tipo puede traer problemas más graves en
la conducta del niño. Por tanto, aquí unas recomendaciones para mejorar el
ambiente en la familia.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Escuchar al niño; los niños
tienen mucho que decir, algunas veces hablan mucho, algunas veces les cuesta
trabajo expresarse pero siempre hay que escucharlos con mucha paciencia, es
importante darles esa libertad a que se expresen y esa confianza que en la
adolescencia les será muy útil para una buena relación padres-hijos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ser coherente en cuanto a las
normas; si al niño se le regaña todo el tiempo por levantarse de la mesa antes
de terminar de comer, por no arreglar su cama antes de ir a desayunar o por
dormirse tarde viendo la tele, los padres deben ser los primeros en seguir
estas normas. Los padres son los modelos a seguir de los niños, por tanto, si
se quiere que se respeten las normas que ellos imponen, ellos deben ser los
primeros en dar el ejemplo. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpzGjzDY-1_c6-NIEK5c2oRR-8CdLwSf5DJiYDLNTF6eS8dagZWH8E2GxZsJkFPQBy1UfGTJaSZVzRvi0IqkjcffiDTkPToMeiG9kplZC_AOruUdXOzm5vBKZYP9BoK8do6TUXE_izyL3k/s1600/horari.PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpzGjzDY-1_c6-NIEK5c2oRR-8CdLwSf5DJiYDLNTF6eS8dagZWH8E2GxZsJkFPQBy1UfGTJaSZVzRvi0IqkjcffiDTkPToMeiG9kplZC_AOruUdXOzm5vBKZYP9BoK8do6TUXE_izyL3k/s320/horari.PNG" width="320" /></a>Estructura; Para los niños es más
fácil aprender a autorregular su conducta cuando se tiene una rutina. Se puede
hacer uso de un cartel donde padres e hijos se pongan de acuerdo y realicen un
organigrama u horario donde el niño pueda repartir su tiempo de forma
conveniente para todos, dándole oportunidad de disponer de tiempo de juegos,
por ejemplo, después del tiempo para su tarea. Es necesario explicarlos de forma clara y
corta. Cuando esta rutina se vea modificada, es necesario avisarle al niño con tiempo, para que se prepare para las
actividades que se realizarán. Además, si se trata por ejemplo de una visita a
casa de un familiar, se debe informar al niño cómo se espera que sea su
comportamiento, para evitar malos ratos y regaños.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Reconocer las buenas conductas;
cuando el niño termina su tarea a tiempo, arregla su cama sin que se lo digan,
levanta sus trastes de la mesa después de comer, etc. Ya sea con palabras o con
abrazos, es necesario reforzar esa conducta, para que se vuelva a repetir
constantemente. En cuanto a las conductas inadecuadas, es mejor si se ignoran,
y en caso de no poder ignorarse, debe hablarse al niño con calma para que él
mismo se dé cuenta qué comportamiento debió haber sido el adecuado. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRkt0xPcEwg3jeBjfWZh_6VFmKmMqrBm035uZJX8QuRlBB4x27A-GLOmfzWya-ZjpJqwIqWdwO840ah1arB8-wRTdpj55Bt0zK_n8Gp6Lmf0VrQYrVhQvAGZ0mImjJDNx6dNE68ifM3kHl/s1600/p1010203.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRkt0xPcEwg3jeBjfWZh_6VFmKmMqrBm035uZJX8QuRlBB4x27A-GLOmfzWya-ZjpJqwIqWdwO840ah1arB8-wRTdpj55Bt0zK_n8Gp6Lmf0VrQYrVhQvAGZ0mImjJDNx6dNE68ifM3kHl/s200/p1010203.jpg" width="200" /></a>Sobre todo, una buena relación
basada en el diálogo; Con mucha calma, explicar al niño lo que sucede, dejar
que el niño exprese sus ideas, sus pensamientos, su visión acerca de las
dificultades que afronta, y no sólo eso. También hablar de cualquier otra cosa
como cuando se habla con los amigos, interesarse y conocer los gustos de los
niños, sus miedos, sus sueños, sus anécdotas escolares, etc.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-4399353982832440132015-05-05T07:00:00.000-05:002015-05-05T07:00:03.242-05:00Características, tipos y causas del TDA Trastorno déficit de la atención.<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">En
la actualidad, es mayor el índice de niños diagnosticados con trastorno por déficit de la atención (TDA). Pero para que este diagnóstico sea correcto, los
síntomas deben aparecer antes de los 7 años, y continuar durante al menos 6
meses.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Cuando
dicen que alguien tiene TDA se refieren a que el grado de su desatención o de
su hiperactividad es más alto o frecuente que lo esperado (normal) que en las
personas de su misma edad, también tienen problemas de conducta, al no
controlar sus impulsos, por tanto pueden ser algo agresivos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJIVFQJfYO5MWvDU2PJms2bDHw8kt2lnlKyHgtYPJYeQQVIHrPSw3kbwSKAn4iI_Jsk4kjW4jPoiWd8kblWnTtD8e6IaafqWVi6KY9o4AS9oYgDQRLvgVzf1DSZFkLTynOtNaCe3AgGzRc/s1600/20150504235743.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJIVFQJfYO5MWvDU2PJms2bDHw8kt2lnlKyHgtYPJYeQQVIHrPSw3kbwSKAn4iI_Jsk4kjW4jPoiWd8kblWnTtD8e6IaafqWVi6KY9o4AS9oYgDQRLvgVzf1DSZFkLTynOtNaCe3AgGzRc/s200/20150504235743.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">El
área escolar, no es la única que se ve afectada, desde antes de ir a la
escuela, los niños pueden tener ciertos síntomas que sugieren que puede tener
TDA y que son conflictivos. Estos son los siguientes:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: 81.4pt; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Al
momento de relacionarse con otros niños, suelen ser agresivos y egoístas, y
como consecuencia tienen pocos amigos.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">No
trata bien sus juguetes</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Tiene
dificultad para seguir instrucciones y terminar trabajos.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Algunas
veces presentan problemas de lenguaje. (retraso en la adquisición del mismo)</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Duermen
poco y son inquietos durante el sueño.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Suelen
llorar fácilmente.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Tienen
poca tolerancia a la frustración.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Tienen
accidentes frecuentemente debido a su excesiva actividad.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Sus
movimientos son torpes.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Presencia
de tics (movimientos involuntarios)</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Al
momento de entrar a la escuela, es común encontrarse con problemas de
aprendizaje, sobre todo en la lectura, escritura y matemáticas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b>TIPOS
DE TDA</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeGfpxutq4VUIgcBLTifxQD446hepRxYcy4Coe_kwIEgbdEfsTUjhMwFAmnjLzFUKFpwngRzve-C_o5hdwmQpETwkl_GhN8_kmB451znhGX8aoCVUc-f4ZfXhkWnUka1hCEL5kYN83nDpo/s1600/TDAH+DEFICIT+DE+ATENCION.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeGfpxutq4VUIgcBLTifxQD446hepRxYcy4Coe_kwIEgbdEfsTUjhMwFAmnjLzFUKFpwngRzve-C_o5hdwmQpETwkl_GhN8_kmB451znhGX8aoCVUc-f4ZfXhkWnUka1hCEL5kYN83nDpo/s200/TDAH+DEFICIT+DE+ATENCION.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">El
TDA se puede clasificar en 3 categorías. <o:p></o:p></span></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 149.6pt;" valign="top" width="199">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Predominio de inatención<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 149.65pt;" valign="top" width="200">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Predominio
hiperactivo/impulsivo<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 149.65pt;" valign="top" width="200">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Tipo
combinado<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 149.6pt;" valign="top" width="199">
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Parecen
no escuchar. (sueñan despiertos)</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Pierden
objetos.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Se
distraen por cosas irrelevantes.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 149.65pt;" valign="top" width="200">
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Hablan
mucho.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Mueven
mucho sus manos o pies o se levantan de sus lugares.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">No
pueden estar “tranquilos”</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Actúan
sin medir riesgos.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif; text-indent: -18pt;">Contestan
antes de que terminen de formularles una pregunta.</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 149.65pt;" valign="top" width="200">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Muestran
síntomas de los dos anteriores, sin que alguno predomine. <o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b>CAUSAS</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Hay estudios que indican que las causas pueden ser: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">Neuroquímicas
o estructurales; que tienen que ver con las sustancias que hay en el cerebro o
con lesiones de cualquier tipo en el mismo.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">Funcionales;
Hay menor utilización de la glucosa por parte del cerebro en las regiones
frontales, las cuales están encargadas de los procesos de atención.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">Genéticas;
Herencia</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b>¿QUIENES
DIAGNOSTICAN EL TDA? </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">El
primer informe lo dan los propios padres y los profesores mediante la
observación de la conducta del niño. Esta información es muy valiosa al momento
de que los especialistas hagan el diagnóstico. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Cuando
se sospecha que un niño o niña tiene TDA, el neuropediatra es el encargado de
descartar enfermedades psiquiátricas u otras alteraciones, para que en conjunto
con el neuropsicólogo o psicólogo se verifique el diagnóstico mediante la
aplicación de test, cuestionarios y pruebas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">TRATAMIENTO<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">El
tratamiento para el TDA consta de: medicamentos (en caso de ser necesario)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l3 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Terapia
psicológica; en la cual se entrena al niño o niña con habilidades que le ayuden
a la resolución de problemas, mejorar su rendimiento escolar, mejorar su
relación con la familia y con los miembros de su escuela y comunidad. Muchas
veces la terapia incluye un asesoramiento para padres, el cual ayuda a generar
un ambiente adecuado en casa.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn7UhewVcMfEtjQdAv32UQK6NJHaa4l3BDPQBsehTSqpd2tCuG2RpBpAk0ZAg0q5-5EyU3rje5l0_2mxA0Jo8Na1bCxAlNGnI45q48VELoHTBsexbBL8CrkrAZ6LO9h5Wk0y9p_0BGt5SI/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn7UhewVcMfEtjQdAv32UQK6NJHaa4l3BDPQBsehTSqpd2tCuG2RpBpAk0ZAg0q5-5EyU3rje5l0_2mxA0Jo8Na1bCxAlNGnI45q48VELoHTBsexbBL8CrkrAZ6LO9h5Wk0y9p_0BGt5SI/s1600/descarga.jpg" /></a><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Terapia
física; enfocada a problemas de motricidad<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l3 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Asesorías
escolares; enfocada a las materias donde
el niño o niña presenta dificultades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l3 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b>TRASTORNOS
ASOCIADOS CON EL TDA </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l2 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdDAH7y8Qm48Tn1B6IuvPeGNzyYuRPbbxYn6G1bTORWbDKMfAOXA89uEwsxUfjIzS7Mo6YINT8t-m_KvBBoBoJu10SoiVvyiILjBp3ZwwDAMciy1yxNo47lkpUmQcNlNTAkruCeUgn6UuA/s1600/TDA.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdDAH7y8Qm48Tn1B6IuvPeGNzyYuRPbbxYn6G1bTORWbDKMfAOXA89uEwsxUfjIzS7Mo6YINT8t-m_KvBBoBoJu10SoiVvyiILjBp3ZwwDAMciy1yxNo47lkpUmQcNlNTAkruCeUgn6UuA/s640/TDA.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Century Gothic","sans-serif";">Bibliogr</span><span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">afía </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">Consejería de Educación, Ciencia y Tecnología. Guía para la atención educativa del alumnado con trastorno por déficit de atención con hiperactividad.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">El niño y el adolescente con trastorno por déficit de atención, su mundo y sus soluciones.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Century Gothic', sans-serif;">Gracias por visitar psicólogos en línea, donde estaré escribiendo sobre psicología infantil. ¡Hasta la próxima! </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-11137093506924946222015-04-26T21:53:00.001-05:002015-04-26T21:57:27.150-05:00¿Quién es tu hijo preferido? PARTE I<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifrh3XCQKs9ksRJbErWqX1DQtHazayLeJxnRY5mwSYb4MCfBTaAZtrydvtj5MHBks4UjgzZFrkvuxlVBGMO6aM3dWU0Xk9K_VY6b1D_B4gwLMkiobrca-0L-3xA5yDR3Ug_e-omkVZ6GA/s1600/preferidos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifrh3XCQKs9ksRJbErWqX1DQtHazayLeJxnRY5mwSYb4MCfBTaAZtrydvtj5MHBks4UjgzZFrkvuxlVBGMO6aM3dWU0Xk9K_VY6b1D_B4gwLMkiobrca-0L-3xA5yDR3Ug_e-omkVZ6GA/s1600/preferidos.png" height="290" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">El hombre tiene inteligencia y
voluntad para elegir una posibilidad y
adoptar una postura frente a su realidad y así decidir en cada momento qué
hacer con su vida. Tener preferencias y rechazos es la manifestación opuesta de
un mismo fenómeno cuyo origen se encuentra en el acto de elegir. No son positivos
o negativos en sí mismos, y se presenta en el seno de todas las familias, aunque cueste trabajo entenderlo y aceptarlo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Rechazo,</b> se genera cuando nuestra razón
identifica algo como dañino o malo y, la voluntad lo rechaza. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Preferencia</b>, es la
manifestación de algo que ha sido aprehendido por la razón como un bien y lo
convierte en el objeto del acto volitivo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ahora bien, entre plática con amistades, es normal que se haga esta pregunta incómoda y de cierta manera molesta. Y con tal de no meternos en conflictos o ventanear lo que consideramos que puede llegar a causar un daño, cuando alguien nos hace esa pregunta, es común que simplemente respondamos con un: “No tengo
preferidos, a todos los amo por igual”. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La realidad es que “El aceptar que
tenemos preferencia por alguno de nuestros hijos, requiere de la aceptación de
nuestra naturaleza humana y de gran madurez y valor”. Y, cuando lo logramos hacer, conseguiremos entender y llevar mejores relaciones y comunicación con nuestros seres queridos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Cuáles son las causas de dichas preferencias?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Rasgos físicos y características personales</i> que nos atraen</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Comportamientos y actitudes </i>(sensación de aceptación y afecto que un
padre induce en un hijo a través de su comportamiento, trato, actitudes y
mensajes no verbales; demostraciones de amor de los hijos hacia los padres)</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Satisfacción de necesidades</i> (reciprocidad en: afecto, ternura,
necesidad de ser reconocidos y de poder influir en otros)</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Familiaridad (</i>consecuencia de la convivencia, el trato y el diálogo
diarios)</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Mecanismos de defensa</i></span></li>
</ol>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis6Bg0OMjZPARYG5iDHfcbdOlAEMkFDiNdAwOaNDxe8ir6Uq3qhXrgxorRS1EQpdptun9wXN8ocKP9kR5Vrr6HSoyiqpA2LTPZgIOljN8IKM6V_HwQNm_uaVayXuizaDhZhTGgsvKbfOk/s1600/el-hijo-preferido.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis6Bg0OMjZPARYG5iDHfcbdOlAEMkFDiNdAwOaNDxe8ir6Uq3qhXrgxorRS1EQpdptun9wXN8ocKP9kR5Vrr6HSoyiqpA2LTPZgIOljN8IKM6V_HwQNm_uaVayXuizaDhZhTGgsvKbfOk/s1600/el-hijo-preferido.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Qué sucede con los rechazos?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La concepción que como padres asignamos a los hijos es la que muchas
veces lleva al rechazo de muchos hijos, por no alcanzar nuestras expectativas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En los hijos produce heridas perduran por mucho tiempo y sus secuelas
persisten, en ocasiones, durante toda la vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando un padre encajona al hijo dentro de límites estrechos y rígidos
del rechazo pierde la posibilidad de ver los otros muchos aspectos positivos
que constituyen la personalidad del niño y la riqueza de sus posibilidades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-line-height-rule: exactly; text-align: justify;">
<b><i><span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por lo tanto, d</span></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">e lo que se trata entonces es de aprender a manejar estos sentimientos y canalizarlos adecuadamente para lograr un desarrollo armónico e integral familiar.</span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Bolio y Arciniega, E. (1996). Relaciones Padres e Hijos: Preferencias
y Rechazos. 3ª Ed. México: Trillas. (Reimpresión 2010).</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado
nuestro blog Psicólogos en Puebla, un espacio donde podrás encontrar
información y orientación; pero también podrás compartir dudas, comentarios y
sugerencias. Recuerda que semana a semana, estaré escribiendo temas de interés
actual respecto a Psicología Infantil. No te los pierdas y ¡Hasta la próxima! </span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-36596129205084884972015-04-14T07:00:00.000-05:002015-04-14T07:00:05.201-05:00Alteraciones del desarrollo.<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Podemos entender por desarrollo los cambios que se van
produciendo en las personas como respuesta del ambiente y de las influencias
biológicas. Estos cambios se producen en los siguientes aspectos:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span>Físico: el crecimiento del cuerpo y del cerebro,
junto con el desarrollo de capacidades sensoriales, habilidades motoras (como
aprender a caminar, a patear un balón) y de salud.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span>Cognoscitivo: Los cambios en las habilidades
mentales, como son el aprendizaje, la memoria, el razonamiento, la creatividad
y el lenguaje.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Psico-social: Refiere a que la persona vaya
adquiriendo una personalidad propia y estable, una vida emocional y se
relacione con las demás personas de forma adecuada.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP_uu9Nvt93q0osnYM0cA_tBKXUs2ECDOi9XnoKwbSbI0PeSs8z3HQP8TFEErkfy9GTJTO_uPBLNzEHmzKl-UVmY3w0wG4W6LSsRd0WaPwBkW5_3nP0HCRqQaIrpu8-SmvJPWLhz-y3jde/s1600/f93_NOTA4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP_uu9Nvt93q0osnYM0cA_tBKXUs2ECDOi9XnoKwbSbI0PeSs8z3HQP8TFEErkfy9GTJTO_uPBLNzEHmzKl-UVmY3w0wG4W6LSsRd0WaPwBkW5_3nP0HCRqQaIrpu8-SmvJPWLhz-y3jde/s1600/f93_NOTA4.jpg" height="191" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Hay momentos para cada una de las etapas del desarrollo en
las personas, pero cuando aparece alguna dificultad o retraso en alguna de
ellas, por ejemplo, cuándo los padres se dan cuenta que su hijo tiene problemas
para comprender lo que se le dice y ya tiene dos años de edad, o cuando un niño
controla su conducta mientras que sus compañeros no tienen problema en hacerlo.
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMX49oP8Mh18Rl1EfmuvZLxS3-Rr2DDDkE6aGEOf33A6-QZ_T7_T3kikNHrEBWaSHzBHQFdvaac-1XgZgq9MNDS_-n3ngrb4Wa0eYBed4DRga8lW234NxoO8NQapTCd8fFYPXK8FYbRuTK/s1600/images+(8).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMX49oP8Mh18Rl1EfmuvZLxS3-Rr2DDDkE6aGEOf33A6-QZ_T7_T3kikNHrEBWaSHzBHQFdvaac-1XgZgq9MNDS_-n3ngrb4Wa0eYBed4DRga8lW234NxoO8NQapTCd8fFYPXK8FYbRuTK/s1600/images+(8).jpg" height="149" width="200" /></a>Las posibles causas de las alteraciones del desarrollo
pueden ser:</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 38.3pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]-->Antes del parto: convulsiones, daño cerebral,
daño en el sistema nervioso, malformaciones físicas, alteraciones en los
cromosomas, herencia (antecedentes familiares), uso de sustancias tóxicas,
entre otras. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 38.3pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]-->Después del parto: infecciones congénitas,
patología craneal, hipoxia (falta de oxígeno), nacimiento prematuro. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 38.3pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
De igual forma, las causas pueden ser respuesta al entorno,
como lo son: un ambiente con muy escasos recursos económicos, violencia
familiar, un entorno no estimulante (que no le den la atención necesaria al
niño y libertad de explorar para adquirir conocimientos), escasos hábitos de
salud en la familia, madres demasiado jóvenes o demasiado grandes, enfermedades
graves (como alguna temperatura muy alta y por tiempo prolongado), entre otras.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Las alteraciones en el desarrollo se ven reflejadas en las
siguientes áreas: <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
</div>
<ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip4pH2pxQg42MPpAO5-oe-TLWtiF3xe1SkKVupiMYo5aP7moFk-883efV8vAtJG6p8VD7x2s28w3O8RPbd7c6pK8ANem1dB_hetom5cYyKtSLI563Mf8Ao4-aGMhnwzFi6awoylx3Ptgca/s1600/images+(7).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip4pH2pxQg42MPpAO5-oe-TLWtiF3xe1SkKVupiMYo5aP7moFk-883efV8vAtJG6p8VD7x2s28w3O8RPbd7c6pK8ANem1dB_hetom5cYyKtSLI563Mf8Ao4-aGMhnwzFi6awoylx3Ptgca/s1600/images+(7).jpg" height="109" width="200" /></a>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><span style="text-indent: -18pt;">Motricidad: Cuando la motricidad gruesa
(actividades como saltar, caminar, gatear) o la motricidad fina (tomar objetos
pequeños con la mano, dificultad en armar bloques, tomar el lápiz
correctamente) se ve afectada, es porque probablemente hay un daño en las vías
nerviosas encargadas de estos movimientos. Este tipo de alteración es común en
parálisis cerebral.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><span style="text-indent: -18pt;">Cognición: Se refiere a limitaciones en el
funcionamiento intelectual o alguna discapacidad específica.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><span style="text-indent: -18pt;">Desarrollo sensorial: Dificultades sobre todo
auditivas o visuales, que van desde necesitar lentes o un aparato auditivo
hasta la ceguera o sordera total.</span></li>
<li><span style="font-family: Symbol; text-indent: -18pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><span style="text-indent: -18pt;">Lenguaje: Se habla de un problema de lenguaje
cuando la pronunciación de ciertos fonemas (sonidos) se hacen con dificultad,
cuándo no se expresan apropiadamente las ideas o cuándo hay problemas en la
comprensión del mismo, (niños que no pueden seguir instrucciones por no
comprenderlas).</span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><o:p></o:p><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;">
</span></span><!--[endif]-->Trastornos emocionales: Muchas veces no reciben
atención puesto que no son detectadas de forma correcta. Los trastornos
emocionales pueden ser inhibición de emociones o exageración de ellas, así como
dificultades en su control. <o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjvjoa0kp4oLVHpUS45ezX3BJ-fpqEiR3EQBhg1m-4k0Y6PZA_jYk1im4hpn8LdF5KUtGhu-3_xT05gkr5IPCXIMy1CMG6AprgpNvpw0vdTEhunHKPlDsj6uVE59nV09VuylrRvgPbxh8F/s1600/problemas-emocionales-g.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjvjoa0kp4oLVHpUS45ezX3BJ-fpqEiR3EQBhg1m-4k0Y6PZA_jYk1im4hpn8LdF5KUtGhu-3_xT05gkr5IPCXIMy1CMG6AprgpNvpw0vdTEhunHKPlDsj6uVE59nV09VuylrRvgPbxh8F/s1600/problemas-emocionales-g.jpg" height="200" width="193" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Algunas veces las áreas afectadas son síntomas o
complicaciones que complementan un diagnóstico, es decir, las personas con
lesión cerebral, por ejemplo, suelen tener complicaciones en las áreas motriz,
sensorial, del lenguaje y área cognitiva. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lo importante es saber detectar cuando existe alguna
anomalía en el desarrollo del niño en una o varias áreas para poder brindarle
la atención necesaria, tanto psicológica como médica para que el niño tenga una
mejor calidad de vida. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bibliografía</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Diane E. Papalia (2005). Psicología del desarrollo de la infancia a la adolescencia. México: Mc Grawl Hill </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Grace J. Craig (2001). Desarrollo psiclógico. México. Pearson</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
http://www.atcenit.com/</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Gracias por visitar psicólogos en línea donde estaré
escribiendo sobre psicología infantil. ¡Hasta la próxima! <o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-59010920121773052722015-04-12T21:05:00.000-05:002015-04-12T21:05:51.122-05:00En busca de la felicidad<h2 style="text-align: center;">
<b><u>¿Qué es lo que busca el ser
humano?</u></b></h2>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La respuesta más común es
<b>FELICIDAD</b>, la mayoría va tras ella a ciegas, desconociendo su definición o lo
que representa de manera personal, creyendo que es algo que se encuentra de un
momento a otro. Según la real academia de la lengua Felicidad significa: Estado
del ánimo que se complace en la posesión de un bien o también satisfacción,
gusto, contento. Definición que nos muestra lo limitado de la visión de la
sociedad ante la palabra <b>FELICIDAD</b>. Tanto como estado de ánimo tanto como
satisfacción, en ambos casos la felicidad no es permanente o de larga duración
sin embargo es lo que buscamos, un estado que pareciera más un episodio de
manía eterno. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF1FwphwtkAu0BlMOV2QKXT0Oejfr6MQwCW4MOzRG88uu_eZmBdLLGKUUDBB9OrVb7Q76AATuROm2AFAr8Mhm279uSIwKJ-jCs817rrMAsbQAQPOi5M6Tal7q3zC0Gz1pTLOyavnm-NBZE/s1600/sonrisas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF1FwphwtkAu0BlMOV2QKXT0Oejfr6MQwCW4MOzRG88uu_eZmBdLLGKUUDBB9OrVb7Q76AATuROm2AFAr8Mhm279uSIwKJ-jCs817rrMAsbQAQPOi5M6Tal7q3zC0Gz1pTLOyavnm-NBZE/s1600/sonrisas.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Desafortunadamente para aquellos que buscan “<b>la eterna felicidad</b>”, ésta una condición contraria al humano ya que
como todo ser vivo tenemos que atravesar adversidades obligándonos a una
adaptación que difícilmente puede ser llevada con felicidad. En cualquier
momento o etapa de las personas hay pérdidas, enfermedades, cambios y muertes. Por
eso es importante y necesario que aprendamos a lidiar con el malestar en lugar
de evitarlo a toda costa, ya que la evitación solo encubre emociones y
sentimientos que encontrarán la manera de salir y no precisamente bajo nuestro
control.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Si hay algo que no está frenando,
incomodando o causando problemas psicológicos, y se puede cambiar hay que
cambiarlo, en especial si lo que nos aleja de la felicidad son nuestros propios
pensamientos, éstos también pueden ser modificados y qué decir de nuestras
acciones que muchas veces nos llevan al camino opuesto de lo deseado. Para esto
es necesario preguntarnos si nuestros pensamientos y acciones están
interfiriendo en nuestra calidad de vida. Próximamente escribiré acerca de las herramientas
que los diferentes tipos de terapia nos dan y así poder lograr estos cambios.</div>
<br />
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7e6V6CoEk6YcbZfvOPHJi5TUocgfiBmkapifdqxtV3ndixD059DU9yINx4UuqG8daQd4e2Oz10XN6F0frBejBBRGKEsItMwlwKVKG_vEUwrshwWfgkjN5jO9RGLzrNKkeicrYi94WhD9u/s1600/felizs%C3%AD.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7e6V6CoEk6YcbZfvOPHJi5TUocgfiBmkapifdqxtV3ndixD059DU9yINx4UuqG8daQd4e2Oz10XN6F0frBejBBRGKEsItMwlwKVKG_vEUwrshwWfgkjN5jO9RGLzrNKkeicrYi94WhD9u/s1600/felizs%C3%AD.jpg" height="200" width="125" /></a>Una vez que hemos aprendido a
hacer cambios y a manejar aquello que nos causa malestar podemos empezar una
manera diferente de ver la felicidad. Es cierto que la felicidad depende de
cada quién pero hay ciertos puntos en los que la gente feliz coincide y la que
aprendió a serlo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Un ejemplo importante es el
famoso psiquiatra y autor Viktor Frankl:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
“Para Frankl, una manera de no
encontrar jamás la felicidad, es buscarla con ansiedad, pretender cercarla y
apresarla para apoderarnos de ella. No debemos perseguir la felicidad como el
Hades perseguía a la bella y aguerrida Perséfone, hija de Zeus. La felicidad es
como la hermosa y delicada flor que cierra sus pétalos cuando osamos tocarla.
Se produce con la felicidad, la aparente paradoja que cuanto más la cercamos,
más se nos aleja y huye de nosotros, cuanto más nos obsesionamos en poseerla de
forma directa, más se nos diluye y desvanece de nuestro ser. “ <span style="color: #4bacc6; font-size: 8.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-themecolor: accent5;">(</span><a href="http://www.mercaba.org/Filosofia/Frankl/la_felicidad_como_apertura.htm"><span style="font-size: 8.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">http://www.mercaba.org/Filosofia/Frankl/la_felicidad_como_apertura.htm</span></a><span style="color: #4bacc6; font-size: 8.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-themecolor: accent5;">)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIDLswVKBnwUhv8ruEsGRX7byz07mdECtchi474WKtSjKaPUDCd84603VNmcOkyj4WVGkd6C191wl9eu0iwuBYLmxa_aE415ng6Y2SVse-AGUS66ayvKfdOf4jgeZoLoGxXTB_kygLWirK/s1600/happy.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIDLswVKBnwUhv8ruEsGRX7byz07mdECtchi474WKtSjKaPUDCd84603VNmcOkyj4WVGkd6C191wl9eu0iwuBYLmxa_aE415ng6Y2SVse-AGUS66ayvKfdOf4jgeZoLoGxXTB_kygLWirK/s1600/happy.jpg" height="320" width="256" /></a>Para este autor la felicidad se
trata de entregarse un mismo al bien de los demás pero esto puede ser solamente
una parte de la anhelada felicidad.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Según Sonja Lyubomirsky doctora
en psicología social y de la personalidad la felicidad tiene dos componentes: vivir
o experimentar emociones positivas frecuentemente y el sentido de estar
logrando tus metas de vida. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Laura Rey y sus colegas han
encontrado que la gente cree que las buenas relaciones son importantes para
tener una buena vida.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Hay un documental llamado Happy
que investiga y consulta a expertos para conocer que es la felicidad o qué nos la
da y estás fueron algunas de las conclusiones:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Fíjate
en lo que tienes y agradécelo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Haz
actos de bondad. Hacer cosas por los demás resulta que es gratificante y da un
sentido a la vida.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Nuevas
experiencias: Las nuevas experiencias nos dan emociones positivas y nos sacan
de la rutina que nos puede llevar a la infelicidad.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Estar
con familia y amigos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Hacer
ejercicio<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-fareast-font-family: Wingdings;">ü<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Hacer
cosas que tengas un significado para nosotros.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
También me parece oportuno mencionar un libro que a pesar de que
no tiene una base científica habla de una manera muy bella sobre lo que es la
felicidad, se llama <b>El viaje de Héctor o el secreto de la felicidad</b>. Cito aquí
partes del libro que considero especialmente importantes.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
“Uno de
mis colegas ha demostrado que la suma de esas tres diferencias, entre lo que tenemos y lo que nos gustaría tener,
entre lo que tenemos actualmente y lo mejor que teníamos en el pasado, y entre lo que tenemos nosotros y lo
que tienen los demás, es decir, la medida de esas tres
diferencias, está muy relacionada con la felicidad. Cuánto más pequeñas es más feliz es el
individuo.”<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Esto quiere decir por ejemplo que si sueñas con cosas que no
tienes es menos probable que seas feliz y si por el contrario estás a gusto con
lo que tienes y más bien agradecido es casi seguro que eres una persona más
satisfecha, lo mismo pasa con lo que crees que perdiste que una vez tuviste o
si ves lo que tienes ahora como algo bueno, también lo que personas alrededor
tienen que tú no o si solamente te fijas en todo lo que tienes en el presente.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrHDSTW3BHs_BhmRN3rflUL3Pb-mwy2TE5cCjVPYxkQokjjwa-MBDN8gI7ezIkDvjszxVw0BjYvrid000dbl-Kr4xbwa3L9M-qs5EaA-jCx6QBD3YtoVYg_KSh9JMITKKQOhXOiBpVlyB-/s1600/felicidad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrHDSTW3BHs_BhmRN3rflUL3Pb-mwy2TE5cCjVPYxkQokjjwa-MBDN8gI7ezIkDvjszxVw0BjYvrid000dbl-Kr4xbwa3L9M-qs5EaA-jCx6QBD3YtoVYg_KSh9JMITKKQOhXOiBpVlyB-/s1600/felicidad.jpg" height="400" width="256" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Puede que al leer esto sigas
pensando que la felicidad es tener más dinero, adquirir más cosas caras y
bonitas, ascender en tu trabajo, verse bien, tener pareja, tener hijos
,etcétera pero te invito a reflexionar y poner en práctica lo mencionado que
las personas felices han hecho para logras ese estado que más que buscar,
experimentan día a día. Claro que hay cosas que nos son y serán importantes
siempre pero no dejemos que influyan de manera definitiva en nuestra manera de
ver la felicidad.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Yo propongo que hagamos nuestra
propia definición fijándonos en lo que nos da más que un placer temporal, en lo
que nos hacen sentirnos bien acerca de nosotros mismos, del momento y lugar en
el que nos encontramos con todo lo que conlleva. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Videos recomendados</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Película happy el documental<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://www.ted.com/talks/laura_carstensen_older_people_are_happier?language=es#t-578564">http://www.ted.com/talks/laura_carstensen_older_people_are_happier?language=es#t-578564</a><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://www.ted.com/talks/dan_gilbert_asks_why_are_we_happy">https://www.ted.com/talks/dan_gilbert_asks_why_are_we_happy</a><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Gracias por visitar nuestro blog
Psicólogos en Puebla donde estaré escribiendo sobre bienestar personal y
desarrollo humano si lo que has leído te ha gustado no olvides compartirlo en
tu red social favorita. <o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-56240393867257207312015-04-10T17:00:00.000-05:002015-04-10T17:31:39.036-05:00¿Él / ella puede cambiar?<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">A veces llegamos a un punto en la relación donde hacemos una evaluación objetiva y nos damos cuenta que realmente nosotros estamos haciendo las cosas de manera adecuada... y pareciera ser que no sucede lo mismo con nuestra pareja: él o ella está cometiendo errores o faltas a la relación, no está completamente comprometido, o aparentemente no tiene el mismo interés que nosotros en la relación. Inevitablemente eso nos conduce a decir que mi pareja es el problema, y al deseo porque él o ella haga algo para cambiarlo.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfxFkWjoNcDq8fKyy5UJp7vp3MWZMd09WECunINvk2KOhedC521p8aMbp9V1eAsOs6cJ9kkexX5ZPYuZZd_t_nH9kRd4pH-SaC5J137DScCIp6f-v-h-as90iqprEu-K88UgHEctLwaTk/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfxFkWjoNcDq8fKyy5UJp7vp3MWZMd09WECunINvk2KOhedC521p8aMbp9V1eAsOs6cJ9kkexX5ZPYuZZd_t_nH9kRd4pH-SaC5J137DScCIp6f-v-h-as90iqprEu-K88UgHEctLwaTk/s1600/images+(2).jpg" height="221" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i>"Tengo problemas en mi relación de pareja, él no aporta dinero, no otorga tiempo, no (y aquí podrías enlistar las cosas que quieras); ¿podrá cambiar si va a terapia?"</i></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Lamento decirte que eso no depende de nadie, más que de tu pareja. Nosotros no podemos obligar a alguien a buscar ayuda... es una decisión individual de la que no somos responsables. Ahora bien, ustedes se encuentran en una relación donde debe existir un previo acuerdo, por lo que es necesario expresar nuestro sentir respecto a la participación de nuestra pareja en la relación, y he aquí algunos puntos en los que me gustaría ser clara:</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Responsabilizarnos.</span></b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> Es importante hacer un análisis introspectivo... ¿Qué me corresponde a mi, y qué le corresponde a él/ella? ¿Hasta donde llega mi papel? ¿Será que la relación es injusta porque el no se interesa en la relación como yo? ¿Él tiene la culpa? O más bien, no es culpa de nadie... es sólo conocerme a mi mismo, y saber y poder decir "A él no le interesa la relación como a mi, pero ESE no es el problema, la cuestión es que A MI no me gusta que se tenga tan poco interés en esto".</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Y es que la otra persona no es la culpable de los problemas, somos nosotros (en todo caso) quienes simplemente NO queremos a alguien así en nuestras vidas. </span><a href="http://psicologos-en-puebla.blogspot.mx/2014/11/si-amas-algo-dejalo-libre.html" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;" target="_blank">Si amas algo, déjalo ser</a><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">, en toda la extensión de la palabra. Si lo quieres cambiar porque no te gusta, estás en el lugar equivocado... También hay que responsabilizarnos nosotros mismos, y saber decir que ESO NO ES LO QUE QUEREMOS, y nadie tiene la culpa de eso, tan sólo son preferencias que se van redescubriendo a lo largo de nuestras vidas.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdIe4OR3ItImKCjEJ1PXTuIcUSwwM5Vya6fGWAxBmvG6EROWdw1_sUHUmoc1DmJV8oEBj-rcgxr5ZGljdswlVjp7j7qaCa0O96RjucD26KfueW62sYSZ4hdslz_aVuV4R-A7F9iR1NXRQ/s1600/582477_412987032084562_25546880_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdIe4OR3ItImKCjEJ1PXTuIcUSwwM5Vya6fGWAxBmvG6EROWdw1_sUHUmoc1DmJV8oEBj-rcgxr5ZGljdswlVjp7j7qaCa0O96RjucD26KfueW62sYSZ4hdslz_aVuV4R-A7F9iR1NXRQ/s1600/582477_412987032084562_25546880_n.jpg" height="267" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hablar y negociar.</span></b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> Habla</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">r. Pero no es tan sencillo como "vomitar" palabras o expresarnos "como nos salga". Es importante tener bien claro un objetivo, saber para qué queremos hablar. Además, es muy recomendable hablar de cosas concretas o situaciones específicas. Por ejemplo, en lugar de decir "Está relación no te importa", podemos decir: "Cuando te pedí tu opinión acerca de ...... percibí / sentí / me pareció que no te importaba". A veces sólo decimos cosas por decir porque nos gana la emoción, pero es importante hacer una distinción entre las situaciones que hemos vivo (una descripción de forma objetiva) y las emociones que nos generó (una perspectiva mucho más emocional).</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La parte de la negociación también es muy importante, sobre todo cuando tenemos que <a href="https://lineadepsicologia.wordpress.com/2014/07/16/alguien-tiene-que-ceder/" target="_blank">ceder</a> para lograr los objetivos que esperamos. Negociar es un estira y afloja, donde sintamos que es equitativo y además construya una mejor relación con nuestra pareja.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVFEEpM4Dhi2NTO7oV-NmzGErn1Jlh0H54YhAAEz5e4Dbq8nsNCs4YsWV1tG5Ev-A8NoJ_yp1gWIRie0sQdRgsL0S-uPL58rEdf-Dvef4zP8Xe599GYlymZu705-v8L5LVWXl4wbhS6Fc/s1600/terapiaparejacomunicacionnegociacionzaragoza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVFEEpM4Dhi2NTO7oV-NmzGErn1Jlh0H54YhAAEz5e4Dbq8nsNCs4YsWV1tG5Ev-A8NoJ_yp1gWIRie0sQdRgsL0S-uPL58rEdf-Dvef4zP8Xe599GYlymZu705-v8L5LVWXl4wbhS6Fc/s1600/terapiaparejacomunicacionnegociacionzaragoza.jpg" height="230" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>El que quiere, puede.</b> </span>No hay más. Si tú y tu pareja están dispuestos a realizar cambios, lo harán; pero si tienen dudas o no están muy convencidos de ello, sólo seguirán dando de vueltas en la misma posición problemática, y puede que hasta se acostumbren a ello. No importa si el panorama se ve muy problemático o difícil: cuando existe motivación, somos capaces de ver muchas más alternativas que sólo las evidentes.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC3YR4_KEmaXRgZl9ef4BTJ7YtT4wAlEEhKUBunBMJuhbIPx7DxVWkBnXJE0qSnbg_Zm6y6gvJbyXudHPDxC-5AMz_bEixDC4WdMbkkaRLDMgsLNstUis9F7w89o-7cnwhrQ8t7WCVeLU/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC3YR4_KEmaXRgZl9ef4BTJ7YtT4wAlEEhKUBunBMJuhbIPx7DxVWkBnXJE0qSnbg_Zm6y6gvJbyXudHPDxC-5AMz_bEixDC4WdMbkkaRLDMgsLNstUis9F7w89o-7cnwhrQ8t7WCVeLU/s1600/images+(1).jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Preguntarnos si él o ella puede cambiar o ver la forma de mandarlo a terapia no arreglará nuestros problemas. Debemos tener en claro cuáles son nuestros intereses y los de nuestra pareja, aprender a comunicarnos de manera efectiva y llegar a acuerdos que sean mutuos; aún cuando este acuerdo sea el de ya no estar más juntos. Te invito a realizar un análisis de ti mismo y compartirlo con tu pareja, tal vez sea tiempo de establecer nuevos acuerdos.<br /><br />Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en Puebla, y en especial mis artículos, donde escribo sobre psicología de pareja. Si este texto te ha gustado y además te ha servido, te invito a darle "me gusta", además de compartirlo para que le pueda ser útil a más personas. Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia, puedes escribirlo en el apartado de comentarios, ¡me encantaría conocer tu experiencia! </span><br />
<br />
<br />
<span style="background-color: black; color: white; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-90997383151341280582015-04-08T00:06:00.000-05:002015-04-08T00:08:53.352-05:00S.O.S. Mi hijo adicto a la tecnología<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoy en día los medios tecnológicos son indispensables para realizar nuestras actividades diarias. Sin embargo, también se han convertido en el principal problema de las relaciones humanas, debido a su mal uso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipParJZErfGk4ijZioQ4SxS2YNxh-ZbAWaD0m9a0nD8wBaUloG7Ckm2s3U3ZFsumHzvg_S6lTjHtrLdtyRLIR5T2eB0kIL9KfcZQGCWxi3IkZJSH__p2jGf2kG8UkqHPzGk1a_Eg8oROc/s1600/ni%C3%B1os+tecno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipParJZErfGk4ijZioQ4SxS2YNxh-ZbAWaD0m9a0nD8wBaUloG7Ckm2s3U3ZFsumHzvg_S6lTjHtrLdtyRLIR5T2eB0kIL9KfcZQGCWxi3IkZJSH__p2jGf2kG8UkqHPzGk1a_Eg8oROc/s1600/ni%C3%B1os+tecno.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">No es raro encontrar a dos personas tomando el café mientras cada uno tiene su celular en mano. Personas conversando mientras chatean en sus computadoras, en fin. Las relaciones cada vez más son impersonales y esto ha repercutido también en el ambiente infantil.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Hemos de recordar que los niños aprenden mediante el ejemplo, por lo que si ellos ven que los adultos abusamos de la tecnología, ellos harán lo mismo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Ahora bien, ¿cómo saber si mi hijo es adicto a la tecnología?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhv91FmPRkqgia8USnOY6wATgor9yokpg486_cuBtbYO32B4S2WRuJH2wepYgioizeNvWIXdor72A8Pyqk8oLDJKhzjrTvB-h5FAZoVWhEmLQ4XADSF6bV7bi5ctUosIPzzwGPvipfYCs/s1600/adic+teco.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhv91FmPRkqgia8USnOY6wATgor9yokpg486_cuBtbYO32B4S2WRuJH2wepYgioizeNvWIXdor72A8Pyqk8oLDJKhzjrTvB-h5FAZoVWhEmLQ4XADSF6bV7bi5ctUosIPzzwGPvipfYCs/s1600/adic+teco.jpg" height="295" width="400" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si pasa todo su tiempo libre frente a la computadora o video juegos.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si prefiere destinar el tiempo de desayunar, comer o cenar para continuar jugando.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Si se vuelve más irritable o enojado cuando está realizando otro tipo de actividades en vez de estar jugando.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Su rendimiento académico está siendo afectado.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Recurre a las mentiras para seguir jugando.</span></li>
</ul>
<div>
<b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></b>
<b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Qué puedo hacer?</b></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Establecer hábitos o una rutina donde se incluya un tiempo específico para ver la televisión, hacer uso de la computadora o jugar videojuegos.</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Incluir en la rutina diaria actividades físicas y deportes en grupo o equipo.</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Recurrir a los juegos de mesa, sudoku, crucigramas, en donde participen de forma activa.</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Introducir el <b>"Sí puedes...si..."</b> para equilibrar el uso de la tecnología. Por ejemplo: "<b>Sí puedes</b> ver media hora de televisión, <b>si</b> terminas de hacer tu tarea y arreglar tu cuarto".</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Planear actividades padres e hijos como días de campo, juegos en familia, entre otras.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Así que enseña a tus hijos otras formas de divertirse, la tecnología puede ser una aliada necesaria, solo es cuestión de saber usarla a nuestro favor.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado
nuestro blog Psicólogos en Puebla, un espacio donde podrás encontrar
información y orientación; pero también podrás compartir dudas, comentarios y
sugerencias. Recuerda que semana a semana, estaré escribiendo temas de interés
actual respecto a Psicología Infantil. No te los pierdas y ¡Hasta la próxima! </span><o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-37446894363442771702015-03-24T11:01:00.000-06:002015-03-24T15:40:39.476-06:00El rol del psicólogo en el ámbito educativo<h1 style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La labor
de un psicólogo en este ámbito, no sólo se basa en la valoración y diagnóstico
de los niños o estudiantes y la realización de un reporte.</span></span></h1>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;">En este artículo se
plantean algunas de las tareas del psicólogo en la escuela y fuera de ella,
como psicólogo educativo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2OML-e8lU0cF9ikDfyOuoAMLgNOIbAWxAUZtZX-F9_1Oi4TldbPGtiWfPLKhnzxcvVeyTiDkwxqO3sj1OQz1B84kW2CRLF56gPM41BmXJYVBRHw-UbX2je5Zc2KTqAqE-e4JnlvPXnwb_/s1600/dibujo+infantil.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2OML-e8lU0cF9ikDfyOuoAMLgNOIbAWxAUZtZX-F9_1Oi4TldbPGtiWfPLKhnzxcvVeyTiDkwxqO3sj1OQz1B84kW2CRLF56gPM41BmXJYVBRHw-UbX2je5Zc2KTqAqE-e4JnlvPXnwb_/s1600/dibujo+infantil.gif" height="200" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;">Aunque las situaciones que
causan barreras en el aprendizaje pueden ser diagnósticos similares para cada
niño, las maneras de aprender y resolver los problemas son diferentes en cada
uno, y el psicólogo lo sabe, por ello es que la atención es individual para
cada caso, tomando en cuenta aspectos como su edad, el “grado” de dificultad
que representa el problema para el niño, las herramientas psicosociales,
afectivas, económicas, etc. que tiene al alcance. Para así sugerir las
estrategias adecuadas para promover el desarrollo y aprovechamiento de las
potencialidades de dichos niños.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;">Además de realizar
estrategias que promuevan el aprovechamiento escolar directamente con
estrategias de estudio. El psicólogo debe intervenir en las cuestiones
personales del niño cuando sea necesario. Cuando el niño o el estudiante está
pasando por una situación de conflicto emocional, por ejemplo. Ya que una vez
que se esté tratando ese asunto mejorará también el rendimiento escolar. En caso de que el psicólogo se limite a la
escuela, al observar un problema que requiere atención, debe asignarlo a una
terapia por fuera de la escuela.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;">El psicólogo debe participar
en programas de prevención y corrección para lograr una integración del niño en
la sociedad.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQasT5F1QXSAetQHl1n6zbCXWHIaLtpXocxqYoaXOXzaM5uK2LlCm-vJWpB0fdiY7-jAOTGKJL16UnjSddVS16eapjwfXoyW4VXdfZJE1ce4JQhE6y4yXb_aa6hE5woilSluk1N7Fr4oAB/s1600/educacion-inclusiva.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQasT5F1QXSAetQHl1n6zbCXWHIaLtpXocxqYoaXOXzaM5uK2LlCm-vJWpB0fdiY7-jAOTGKJL16UnjSddVS16eapjwfXoyW4VXdfZJE1ce4JQhE6y4yXb_aa6hE5woilSluk1N7Fr4oAB/s1600/educacion-inclusiva.jpg" height="314" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;"> </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b> </b></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><span style="font-size: large;"><b>EDUCACIÓN ESPECIAL</b></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoSubtitle" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Hay
muchos alumnos con NEE (Necesidades educativas especiales) que gracias a la
educación inclusiva, estudian en el aula regular.</span><br />
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 35.4pt;">Lo que busca la educación
inclusiva es lo siguiente:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">Los alumnos no pueden ser discriminados en
cuanto a su cultura, género o discpacidad.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">La educación debe ser accesible para todos.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">Todos los estudiantes deben tener al alcance
un currículum cultural acorde a su edad.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">Se promueve el respeto a la diversidad entre
personas y en cuanto al ritmo de aprendizaje de los estudiantes.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: -18pt;">La tarea de la escuela es preparar a los
estudiantes para la vida de acuerdo a los requerimientos de la comunidad.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; text-indent: 18pt;">Entonces, ¿Qué es lo que
tiene que ver el psicólogo en estos casos? En cuanto a los alumnos con NEE, el
psicólogo tiene el deber de diseñar, implementar y evaluar programas de
intervención que mejoren la calidad de enseñanza y aprendizaje en la escuela.
Sugiere estrategias que promuevan el desarrollo de las potencialidades de los
alumnos con NEE, incluso si se necesita hacer modificaciones curriculares y
para ello también trabaja en conjunto con maestros, directivos y pedagogos.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-64288582610868398152015-03-05T18:34:00.000-06:002015-03-05T18:34:35.789-06:00Amor a distancia<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde mi experiencia, el tema de las relaciones a distancia (en su mayoría) tiene una connotación negativa. Tanto los amigos, conocidos, o la misma familia, pocas veces pierden la oportunidad de utilizar la frase "Amor de lejos.....". Recientemente tuve la oportunidad de escuchar opiniones (y dar la propia) en un programa de radio, y me di cuenta que muchas personas opinan de manera negativa sobre este tema, ¡sin siquiera haber tenido una sola experiencia de relación a distancia!</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlxG4MdmOlidBdXQTO8i_9fR9tJss0l_Tv6Mws9mBlU2dUBnvH2yaShcMXRS9LUXPaqR2wpMmy548T2R9tpA3WnpBifFpfVosapNHeyE2fLmQwXzC0pLjYKAo4fQ3WkxzVT5C-9H3ZhXQ/s1600/223126_172993822774306_160872837319738_391399_4680189_n_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlxG4MdmOlidBdXQTO8i_9fR9tJss0l_Tv6Mws9mBlU2dUBnvH2yaShcMXRS9LUXPaqR2wpMmy548T2R9tpA3WnpBifFpfVosapNHeyE2fLmQwXzC0pLjYKAo4fQ3WkxzVT5C-9H3ZhXQ/s1600/223126_172993822774306_160872837319738_391399_4680189_n_1.jpg" height="286" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">No importa por qué opinamos de temas que no hemos experimentado, probablemente conocemos experiencias ajenas y ello nos basta para emitir un juicio; sin embargo, mi recomendación es que no nos dejemos llevar por los comentarios que las demás personas realizan acerca de un tema tan importante y personal como lo es una relación de pareja.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Es posible tener una relación sana y exitosa a distancia? Sí, es posible. ¿Qué se necesita? Lo mismo que requiere una relación de pareja que no sea a distancia. Comunicación, compromiso, confianza, fidelidad, amistad, etc.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Y es que a veces nos gusta complicarnos la existencia, pero una relación a distancia se construye y mantiene igual que cualquier otra relación. Existen otros factores y hay que estar pendientes de algunos matices, pero en el fondo, es lo mismo. No necesita de un esfuerzo sobrehumano ni de una bola de cristal, no se trata de deseos. Se trata de construir al lado de nuestra pareja.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZydDNvn6l-MYBNTNVxUMN0i5INpUixnJLIUV9-bP5Hjm6aRbXXYRFBvYZ6UecC8BZ7EWCpOnL1rIJfhyNRnHBN-xACoEGXSZwo1OOb5cPNlBsYq1Hb06CiMCwExAdst0c5SfZ5WNHMvA/s1600/no-es-amor-de-lejos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZydDNvn6l-MYBNTNVxUMN0i5INpUixnJLIUV9-bP5Hjm6aRbXXYRFBvYZ6UecC8BZ7EWCpOnL1rIJfhyNRnHBN-xACoEGXSZwo1OOb5cPNlBsYq1Hb06CiMCwExAdst0c5SfZ5WNHMvA/s1600/no-es-amor-de-lejos.jpg" height="246" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ahora bien, en concreto sobre las relaciones a distancia, me gustaría hacer los comentarios siguientes:</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Conócete a ti mismo.</b> Una de las cosas más sensatas es conocernos a nosotros mismos, ya que eso nos permitirá saber si podremos con una relación a distancia o no. Conocer nuestras necesidades y limitaciones es imprescindible, ya que de ello dependerá el éxito o fracaso de nuestra relación.</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Comunicación</b>. Expresen y escuchen lo que cada uno espera y necesita de la relación. Desde un inicio sepan qué pueden ofrecer y qué no.</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Negociación.</b> No seamos tan tajantes, busquen un punto medio que les permita desarrollar su relación de la mejor forma posible. Si bien no pueden viajar tan seguido para verse, busquen formas distintas de mantenerse en comunicación constante (las redes sociales, aplicaciones y sistemas de comunicación son una ventaja en este sentido)</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Confianza.</b> La confianza se construye, y es imprescindible para cualquier tipo de relación. Si todo el tiempo piensas o crees que te será infiel, lo mejor es que no te arriesgues a tener una relación (mucho menos a distancia) hasta que no hayas trabajo este tema de forma personal. Después de todo, tu pareja no necesita estar a miles de kilómetros para serte infiel cuando lo puede ser incluso en tu misma casa.</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Dirección</b>. Saber a dónde quieren ir con la relación. Puede que la idea de uno sea sólo verse y ser "novios de fin de semana", mientras que la idea del otro sea cimentar y construir una relación a largo plazo. </span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">A su vez, algunas de las ventajas que me gustaría destacar son las siguientes:</span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tiempo.</b> Aprendes a realizar actividades a solas y en pareja. Distribuyes el tiempo de acuerdo a tus necesidades y además, puedes dejar y planear tiempo "exclusivo" para cuando veas a tu pareja</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Discusiones</b>. Como se ven poco tiempo, se limitan a discutir las cosas que son realmente importantes para su relación</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Individualidad.</b> Juntos, pero no revueltos. Es un poco más sencillo mantener su autenticidad</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Comunicación</b>. Se desarrollan nuevos tipos y estilos de comunicación, ya sea cartas, llamadas, mensajes, skype, etc.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>En mi experiencia, tuve una relación a distancia por tres años, y la considero exitosa. La tuve porque actualmente vivimos en la misma ciudad, y también debo decir que el cambio ha sido "complicado". Desde que decidimos iniciar la relación, él se muda de ciudad (por cuestiones laborales) y toda nuestra relación fue a distancia. Venía a visitarme casi cada fin de semana, y logramos mantener una comunicación eficaz que nos permitió evolucionar en nuestra relación. Ahora que regresó, se vuelve complicado ver el ritmo que llevamos día a día... Los horarios cambian, la posibilidad de vernos es prácticamente todos los días, la comunicación es verbal y física al contrario de escrita y a distancia... entre muchas otras cosas.Como todo, son cambios necesarios. Pero tener la experiencia a distancia y cercana con la misma persona, nos ha permitido conocer distintas facetas de nosotros mismos, lo que complementa nuestro crecimiento en pareja. </i></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Así que una vez compartida mi experiencia, te invito a que analices lo que tú crees sobre las relaciones a distancia, y seas capaz de distinguir si son realmente creencias válidas o simplemente cosas que adoptamos de las demás personas y de la sociedad. Como lo mencioné anteriormente, una relación a distancia SIGUE SIENDO UNA RELACIÓN, no requiere cuidados especiales ni es una especie en peligro de extinción. La distancia puede ser temporal, el sentimiento no tiene por qué serlo.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Aw6taydfOdsZylmqb5e_xNaWcOvzFMH8PgLAZJCL3zFfcpNgPZp26EhrNFHTxzJXerFF2lSl5T-N_rU3PL-mCDUayn_GH6-UKe80rJdzOAP-OnVwl9C3r7f_rQTjUEZgjj7CV1ZvC-w/s1600/1359931933594-Diapositiva2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Aw6taydfOdsZylmqb5e_xNaWcOvzFMH8PgLAZJCL3zFfcpNgPZp26EhrNFHTxzJXerFF2lSl5T-N_rU3PL-mCDUayn_GH6-UKe80rJdzOAP-OnVwl9C3r7f_rQTjUEZgjj7CV1ZvC-w/s1600/1359931933594-Diapositiva2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en Puebla, y en especial mis artículos, donde escribo sobre psicología de pareja. Si este texto te ha gustado y además te ha servido, te invito a darle "me gusta", además de compartirlo para que le pueda ser útil a más personas. Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia, puedes escribirlo en el apartado de comentarios, ¡me encantaría conocer tu experiencia! <o:p></o:p></span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-23102883006891500402015-02-16T21:27:00.000-06:002015-02-16T21:27:43.974-06:00A dormir se ha dicho (Parte II)<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">En la publicación anterior,
hablamos de los beneficios del <a href="http://psicologos-en-puebla.blogspot.mx/2015/01/a-dormir-se-ha-dicho-parte-i.html">sueño</a> en las personas, sobre todo en los niños. También
es importante recordar que el sueño, como hábito, al igual que comer requiere
su propio aprendizaje.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero ¿cómo lograrlo?<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl0j8TxQs7B_6QysQ2N-MqAJ3N8DcH9N6A6PKfWulq7cY4OkAMsyE5WC0nnILoztVWMIeUE2C2X6ApdyNU2ouxGkl9ngNPAVfHevvw-HAZhGdsEzV2HdDdXWjPWfVNqXfDV-Kh1C7UyLo/s1600/dormir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl0j8TxQs7B_6QysQ2N-MqAJ3N8DcH9N6A6PKfWulq7cY4OkAMsyE5WC0nnILoztVWMIeUE2C2X6ApdyNU2ouxGkl9ngNPAVfHevvw-HAZhGdsEzV2HdDdXWjPWfVNqXfDV-Kh1C7UyLo/s1600/dormir.jpg" height="184" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">RUTINA DE SUEÑO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Establece una rutina de sueño
consistente (puedes incluir las actividades que gustes o cambiar el orden, lo
importante es que sean actividades que relajen y le permitan ir a la cama
tranquilamente. Ésta puede consistir en:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Establecer un horario fijo para
ir a la cama</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Cenar</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Lavar dientes</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Dar un baño</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Dar un pequeño masaje o
“apapacho” mientras le pones o se pone la pijama</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Contar un cuento, cantar una
canción o platicar algo que te agrade de tu hijo(a)</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿CUÁNTO DEBE DORMIR MI HIJO/A?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La cantidad de sueño en niños muy
pequeños es variable. Cada niño es único. Sin embargo, hay un patrón
característico de sueño, como la reducción de las siestas diurnas, y los patrones
de despertar nocturno.</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableLightShadingAccent6" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #F79646 1.0pt; mso-border-bottom-themecolor: accent6; mso-border-top-alt: solid #F79646 1.0pt; mso-border-top-themecolor: accent6; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 657px;">
<tbody>
<tr style="height: 41.85pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: -1;">
<td style="border-bottom: solid #F79646 1.0pt; border-left: none; border-right: none; border-top: solid #F79646 1.0pt; height: 41.85pt; mso-border-bottom-themecolor: accent6; mso-border-top-themecolor: accent6; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">EDAD<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid #F79646 1.0pt; border-left: none; border-right: none; border-top: solid #F79646 1.0pt; height: 41.85pt; mso-border-bottom-themecolor: accent6; mso-border-top-themecolor: accent6; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">HORAS DE
SUEÑO APROXIMADO (INCLUYE SIESTAS Y SUEÑO NOCTURNO)<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 13.65pt; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="background: #FDE4D0; border: none; height: 13.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">1 SEMANA<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="background: #FDE4D0; border: none; height: 13.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">16 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 14.65pt; mso-yfti-irow: 1;">
<td style="border: none; height: 14.65pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">3 MESES<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border: none; height: 14.65pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">15 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 13.65pt; mso-yfti-irow: 2;">
<td style="background: #FDE4D0; border: none; height: 13.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">6 MESES<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="background: #FDE4D0; border: none; height: 13.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">14 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 14.65pt; mso-yfti-irow: 3;">
<td style="border: none; height: 14.65pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">1 – 3 AÑOS<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border: none; height: 14.65pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">13 – 14 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 13.65pt; mso-yfti-irow: 4;">
<td style="background: #FDE4D0; border: none; height: 13.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">4 -5 AÑOS<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="background: #FDE4D0; border: none; height: 13.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">12 – 13 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 13.65pt; mso-yfti-irow: 5;">
<td style="border: none; height: 13.65pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">6 – 8 AÑOS<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border: none; height: 13.65pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">11- 12 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 14.65pt; mso-yfti-irow: 6; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="background: #FDE4D0; border-bottom: solid #F79646 1.0pt; border: none; height: 14.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; mso-border-bottom-themecolor: accent6; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 239.6pt;" valign="top" width="319">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">9 – 12 AÑOS<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="background: #FDE4D0; border-bottom: solid #F79646 1.0pt; border: none; height: 14.65pt; mso-background-themecolor: accent6; mso-background-themetint: 63; mso-border-bottom-themecolor: accent6; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; width: 253.35pt;" valign="top" width="338">
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="color: #e36c0a; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">10 HORAS<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">TRASTORNOS DEL SUEÑO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidB_wB2c4zx3qDX3n9ROydSb0I91ICrezPENxwHvCuImAOOZYwRyJpqinvQ2vyTxFGMUdBonWpuFgFRumoPTbyVTCTGYkPK9GaHKtBmjOLD395gHftirPcymw0nZupnS39PJFDpq0sOOI/s1600/trastorno+sue%C3%B1o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidB_wB2c4zx3qDX3n9ROydSb0I91ICrezPENxwHvCuImAOOZYwRyJpqinvQ2vyTxFGMUdBonWpuFgFRumoPTbyVTCTGYkPK9GaHKtBmjOLD395gHftirPcymw0nZupnS39PJFDpq0sOOI/s1600/trastorno+sue%C3%B1o.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Los factores que influyen para
que el niño desarrolle trastornos del sueño pueden ser: la locomoción
independiente y el compartir cama con los padres, el desarrollo cognitivo, la
aparición de los miedos nocturnos, el papel de los objetos transicionales, la
ansiedad como reflejo de problemas en apego, y la resistencia de acostarse de
los preescolares como demostración de su autonomía. Sin embargo, de todos los
anteriores, el que con más frecuencia puede
fallar es el de los hábitos incorrectos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Los niños que se despiertan constantemente
por la noche y reclaman la presencia de los padres para dormirse, requieren una
reeducación en el sueño. De ahí, la importancia en adquirir buenos hábitos
desde pequeños.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">RECOMENDACIONES<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">No dormirlo en brazos, ni acostarlo
completamente dormido, excepto lactantes menores de 4 meses.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">No dormir en la misma cama que
los padres.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Dormirlo en su habitación a
partir del cuarto mes de vida.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Establecer una rutina consistente
de sueño.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background: white; color: #222222; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">REFERENCIAS
BIBLIOGRÁFICAS.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Rodríguez, A. S., & García, B. R.
(2005). Hábitos de sueño en la revisión del niño sano.<span class="apple-converted-space"> </span><i>Bol Pediatr</i>,<span class="apple-converted-space"> </span><i>45</i>, 17-22.</span></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #222222; mso-bidi-font-family: Arial;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado
nuestro blog Psicólogos en Puebla, un espacio donde podrás encontrar
información y orientación; pero también podrás compartir dudas, comentarios y
sugerencias. Recuerda que semana a semana, estaré escribiendo temas de interés
actual respecto a Psicología Infantil. No te los pierdas y ¡Hasta la próxima! </span><o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-8535816195510074102015-02-16T18:09:00.000-06:002015-02-17T15:18:26.147-06:00El arte popular y la sociedad…representación de nuestra psique comunitaria.<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hola y una vez más bienvenidos
a nuestro blog de Psicólogos en Puebla, el día de hoy les voy a hablar de algo
que siempre está presente en nosotros y que forma gran parte de la cultura y el
cual es el arte popular. Pero primeramente ¿Qué es el arte popular? Bueno, pues
este se define como “Manifestaciones artísticas producidas por comunidades
autóctonas que a través de sus obras interpretan y dan sentido a la vida (…)la
mayoría de las artesanías de uso común y cotidiano son producidas en los
talleres familiares o en los del maestro artesano (…)” (S/A, 2011, p. 73- 76).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El arte popular no es fácil
de distinguir, solemos confundirlo mucho con las artesanías que generalmente
nos venden en las tiendas de “productos típicos”, como es el caso de estas
muñecas que encontramos y las cuales no pueden
ser ya catalogadas dentro del inventario de arte popular, debido a que las encuentras en cualquier parte de México y por consiguiente pierden su carácter de originalidad:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifsoeyTReYdOyoWvFMSjxlUi8vROqzBRWQmtuc5iPz7pQD0mXjHU5RGnl5mHZLMFGwgPTHrLHsEuastm9-e93zY0AmU9RPUnRIK5FfjEADouN67N0gpNDmwAqXcSNGuFfkYR3Y4Kecu1FU/s1600/995939.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifsoeyTReYdOyoWvFMSjxlUi8vROqzBRWQmtuc5iPz7pQD0mXjHU5RGnl5mHZLMFGwgPTHrLHsEuastm9-e93zY0AmU9RPUnRIK5FfjEADouN67N0gpNDmwAqXcSNGuFfkYR3Y4Kecu1FU/s1600/995939.jpg" height="298" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Para poder ser arte popular este tiene que ser único de
cada región y comunidad ya que representa los valores, costumbres y creencias que un grupo social posee.
México afortunadamente es un país con una cultura muy rica que va variando de
estado en estado, por lo que sus representaciones de arte popular son inmensas.
Ahora, ¿qué debe de tener una obra para ser catalogada dentro del esquema de
arte popular? Pues, debe contar con las siguientes características:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">No se tiene que basar tanto
en la estética</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Es una arte específico de
cada cultura</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Refleja su forma de vida</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Transmite valores
comunitarios compartidos</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Creo que antes de continuar, hay una
pregunta que debo de aclarar ¿Por qué hablo de arte popular cuando mi
tema es psicología social? Fácil y sencillo, si queremos entender la psique de
un pueblo, conviene primero analizar su alma y esto solo lo podemos lograr a
través de los productos que producen. Hace rato mencione que México tiene una
gran diversidad cultural, pues bueno, esta es tan basta que en 31 estados y un
distrito federal se manifiesta de diversas formas. Por ejemplo, analicemos un
poco el arte popular del estado de Puebla con el del Oaxaca por medio de estas
dos imágenes:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFsTOkAAx6SJo-sHct44JBbZjxaGYI5ynLUsCjk_AU8Qlwxuh43I7hBMWRkvkmz3D8tPfd0BR5gBplffJeNRFvUuWljYnX1q_BPbS-FXBUXz-g4AzLrPcX3S5JJp-Oqpw-IlSwDqCBfU6/s1600/Bah%C3%ADa-alebrije.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFsTOkAAx6SJo-sHct44JBbZjxaGYI5ynLUsCjk_AU8Qlwxuh43I7hBMWRkvkmz3D8tPfd0BR5gBplffJeNRFvUuWljYnX1q_BPbS-FXBUXz-g4AzLrPcX3S5JJp-Oqpw-IlSwDqCBfU6/s1600/Bah%C3%ADa-alebrije.jpg" height="186" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCnBoN5nQtFVJ23MDRSPvKCieQZhZsMl5rYn_32EHDrwnfiTlzx0QvSWq-Qoj48fLKxaQNp8_XGoZRZNCyj3Ils8RlUDN7ClEnJO98ebpP4C74RGGKOmivVoG7-tq0pydgOEG3Mm5011E/s1600/principal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCnBoN5nQtFVJ23MDRSPvKCieQZhZsMl5rYn_32EHDrwnfiTlzx0QvSWq-Qoj48fLKxaQNp8_XGoZRZNCyj3Ils8RlUDN7ClEnJO98ebpP4C74RGGKOmivVoG7-tq0pydgOEG3Mm5011E/s1600/principal.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Si nos damos cuenta, desde
la técnica hasta el material varía mucho, en Puebla se da más la artesanía con
Talavera, la cual suele verse sobria y elegante además de ser una técnica que
requiere mucha dedicación, esto se debe porque desde sus inicios como estado, Puebla
fue planeada para albergar comunidades de españoles, los cuales trajeron está
técnica para elaborar sus productos y que fue modificada para terminar como la
conocemos hoy en día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Sin embargo, el arte popular
de Oaxaca es diferente, ya que para empezar este estado siempre se ha
caracterizado por tener comunidades indígenas grandes, es más, actualmente es el
estado con mayor número de lenguas indígenas. Su pensamiento y estructura
social se sigue basando mucho en tradiciones, costumbres y pensamiento místico
y mágico. Por consiguiente una de sus piezas claves del arte popular son los
alebrijes, criaturas creadas a partir de los sueños de Pedro Linares y los
cuales son una viva representación de todo el pensamiento que simboliza Oaxaca.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Aquí ya les mencioné dos
estados que a pesar de estar dentro del mismo país poseen una representación de
arte popular totalmente diferente ya que sus culturas así lo son, mientras unos
le dan más peso a verse bien y mantener una imagen respetable (Puebla), otros
le dan mayor importancia a los sueños y elementos mágicos que envuelven su
cultura (Oaxaca).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Para un psicólogo social
México es un país difícil, analizar la psique de cada estado lo vuelve complejo
y a la vez totalmente atractivo, son tantos los elementos que poseemos y tantos los que compartimos como sociedad
mexicana (por ejemplo la burla y a la vez respeto hacia la muerte) que nos
vuelven como sociedad algo complejo de estudiar en su totalidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Anteriormente he escrito
sobre porque una revolución y los movimientos sociales no funciona en México y
los cuales pueden revisar en mis anteriores entradas: <a href="http://psicologos-en-puebla.blogspot.mx/2014/12/hagamos-una-revolucion.html">¡Hagamos una revolución!</a> Y<a href="http://psicologos-en-puebla.blogspot.mx/2014/12/por-que-mexico-no-esta-preparado.html">¿Por qué México no está preparado para una revolución?</a>; pues aquí hay un
elemento más, nosotros como cultura no nos conocemos y debido a la diversidad
que tenemos hay que diseñar algo atractivo para poder mover a las demás
poblaciones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6KlSQ-ytrBZXI7wWzl3reaLvTLSNiXDKFpE5A3g6LKGf9ZxHBJJE-2zaKeH3Mi9zlM_7BNUX6HNJqNnQs6YWtKcIqRDtebHy0d0xNzb_XeQtH66N1uZcgg9l7U9bh5CsUQhtL2VHtdKw2/s1600/catrina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6KlSQ-ytrBZXI7wWzl3reaLvTLSNiXDKFpE5A3g6LKGf9ZxHBJJE-2zaKeH3Mi9zlM_7BNUX6HNJqNnQs6YWtKcIqRDtebHy0d0xNzb_XeQtH66N1uZcgg9l7U9bh5CsUQhtL2VHtdKw2/s1600/catrina.jpg" height="298" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">No podemos iniciar algo sin
primero conocer la cultura en la que vivimos, ya que todos estos elementos son
parte de nuestro día a día y se vuelven un fragmento más de nuestra
construcción social. ¿Queremos conocer por que actuamos de determinada manera o
por qué tenemos ciertas creencias? Los invito a analizar el arte popular que
tenemos, conocerlo a fondo, investigar su origen y ahí van a poder encontrar
una parte de la psique social, ¡anímense! Los resultados van a ser
sorprendentes o reveladores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Bueno, pues espero que les
haya gustado mi entrada, si es así te invito a compartirla. Nos estamos viendo
la próxima semana con más artículos de psicología social.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">¡Hasta la próxima!<o:p></o:p></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-63476323091505357462015-02-13T18:11:00.000-06:002015-02-13T18:12:00.545-06:00No quiero dejarlo ir!<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">En seguimiento con mi entrada anterior (que habla sobre los <a href="http://www.psicologos-en-puebla.blogspot.mx/2015/01/limites-amor-autonocimiento.html" rel="nofollow" target="_blank">límites del amor</a> en cuanto autoconocimiento), en este artículo hablaremos sobre los límites que hay que establecer cuando estamos en una relación y.... bueno, no sabemos muy bien ni por qué ni para qué seguimos precisamente ahí.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Te ha pasado que llega el momento en el que, más allá de la clara costumbre que se puede llegar a presentar, te encuentras con una persona por muchas razones, pero sobre todo, porque no puedes dejarla ir? Es como si existiera un lazo invisible que los une, o más bien, que te une A TI a tu pareja.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijm9i12PBjl4loCQtYz3fxWJ9g2hNZX5J78YhxnBHBq0vEeVlE4lhAMJ0W8qD1rAGk81mk_OiQQqXXQu8WAu6TZ11AVuLjKTEEixVtfbeZ7PNsRK_ITviv_AuMOe4nVMw7_avRo0c_1ao/s1600/dibujo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijm9i12PBjl4loCQtYz3fxWJ9g2hNZX5J78YhxnBHBq0vEeVlE4lhAMJ0W8qD1rAGk81mk_OiQQqXXQu8WAu6TZ11AVuLjKTEEixVtfbeZ7PNsRK_ITviv_AuMOe4nVMw7_avRo0c_1ao/s1600/dibujo.png" height="216" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Quién creó ese lazo? ¿Qué hace ahí? Y lo más importante: ¿cómo lo corto? Si nos ponemos a hacer un poco de introspección a consciencia, puede ser que lleguemos a saber por qué nos aferramos a una persona (y cualquiera de las razones que podamos dar son muy válidas, a pesar de no ser del todo lógicas o racionales). Eso sí, debemos estar muy conscientes que nadie nos puede obligar a estar con esta persona, ya que es una decisión de voluntad propia; decisión de la que tenemos que hacernos responsable con las consecuencias que conlleva.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Por qué nos aferramos? Porque queremos</b>. Es nuestra voluntad y decisión; no hay más. Incluye una lista de pretextos interminables, razones y argumentos; sigue siendo porque queremos aferrarnos. "El que quiere, puede", y es por eso que logramos encontrarle los tres pies al gato: infinidad de razones para estar con una persona con la que no exista una buena relación; o mejor dicho, sea una relación que está enferma.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWRSMK4IqKU1AWVuIkmq8gBnrchqGTmDBTb1r8ECfsN0q8yjo9j7oA1K2mpyndmaYTgjMwGhymVS_FscoMDDx8oq9em_coJo9YwZNfC24GgH5ojrIPDVASrIG21z8nU2J2CDH_6LiyD6g/s1600/heart-lock.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWRSMK4IqKU1AWVuIkmq8gBnrchqGTmDBTb1r8ECfsN0q8yjo9j7oA1K2mpyndmaYTgjMwGhymVS_FscoMDDx8oq9em_coJo9YwZNfC24GgH5ojrIPDVASrIG21z8nU2J2CDH_6LiyD6g/s1600/heart-lock.png" height="160" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿A qué nos aferramos? A lo que podemos.</b> Parece que no es importante, pero esta pregunta requiere de un buen análisis, de forma que podamos saber si nos estamos aferrando a una persona, a una relación, a la idea de una persona o a la idealización de una relación, entre otras cosas</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Hasta dónde debemos aferrarnos? No confundamos luchar con aferrar.</b> ¿Cuál es la diferencia? Una lucha implica que ambas partes están de acuerdo en trabajar por tener una mejor relación, en superar las adversidades y poner de su parte, un 50% de cada uno que da una totalidad de 100%. Es una responsabilidad compartida, donde las aportaciones que tu hagas serán bien recibidas por tu pareja, así como recíprocas. En cambio, aferrarse es agarrarse con fuerza, insistencia y convicción a una idea, opinión, posición, y en este caso, a una persona. En la mayoría de las veces no es recíproco, es cansado y sumamente desgastante. Es como si te amarraras o ligaras a una persona, tanto física como emocionalmente; si no lo haces en contra de su voluntad, al menos tu pareja no colaborará ni hará que el "enganche" sea más fácil; al contrario, será como una "carga" que tendrás que "arrastrar" contigo a donde quiera que vayas.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPyWaCTKENQ6ikiwjuHGFhIDBX2Qafj4S7MxowWamw7BN7SBlh7t-o0KyLxpB9b6JZE_nnnnGWPPrFdxrNvkJG2M5K2T_bYtn3CIPIBbMJtKOrZJeYQTT-8onVv8ZZddzAeVgpuCH3NYA/s1600/codependencia+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPyWaCTKENQ6ikiwjuHGFhIDBX2Qafj4S7MxowWamw7BN7SBlh7t-o0KyLxpB9b6JZE_nnnnGWPPrFdxrNvkJG2M5K2T_bYtn3CIPIBbMJtKOrZJeYQTT-8onVv8ZZddzAeVgpuCH3NYA/s1600/codependencia+(1).jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Luchar por una relación está bien, pero <b>¿hasta dónde luchar?</b> Hasta el momento en que deje de ser recíproco y una responsabilidad compartida. Cuando esto se termina, te darás cuenta que uno de los dos está comenzando a aferrarse, y lo más sano para los dos en ese momento, probablemente sea una separación.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Cómo dejamos de aferrarnos? Cuando queramos</b>. Sé que no es la respuesta que esperabas, pero es la única que puedo darte. Como siempre he dicho, existen infinidad de artículos circulando por la red, que brindan apoyo, tips y consejos para lograr un objetivo. Sin embargo; todo comienza con una decisión. Si no estamos decididos a hacerlo, nada de lo que nos digan tendrá sentido. Recuerda, "querer es poder", y si tú quieres, vas a poder lograrlo, encontrando la forma más adecuada para llevar a cabo tus decisiones.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigw0HagdqkXdfpFUW1cBfnBgKuHtglX7X-o8n6gzYbovXG4VRt2yD5pekDf0sKG5CgbY9bwjDCwReRN1OrOfFb2EY0xgOt98UmU8vg1wIZteDnSwqz6f0QKNQp6sq5agiaz2bTmcNgFFw/s1600/tumblr_mbvtuaj6ne1rxlbuko1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigw0HagdqkXdfpFUW1cBfnBgKuHtglX7X-o8n6gzYbovXG4VRt2yD5pekDf0sKG5CgbY9bwjDCwReRN1OrOfFb2EY0xgOt98UmU8vg1wIZteDnSwqz6f0QKNQp6sq5agiaz2bTmcNgFFw/s1600/tumblr_mbvtuaj6ne1rxlbuko1_500.jpg" height="205" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p><u1:p></u1:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<div style="margin: 0px;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias por haber visitado nuestro blog Psicólogos en Puebla, y en especial mis artículos, donde escribo sobre psicología de pareja. Si este texto te ha gustado y además te ha servido, te invito a darle "me gusta", además de compartirlo para que le pueda ser útil a más personas. Si tienes alguna duda, comentario o sugerencia, puedes escribirlo en el apartado de comentarios, ¡me encantaría conocer tu opinión! <o:p></o:p></span></div>
</div>
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com2Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-16518208940582387432015-02-10T01:28:00.000-06:002015-02-18T03:02:03.922-06:00¡Haz de tu sueño una realidad!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheBVJd-Ep3vxU2tAk2MkmNlkLVNXhb2a659dd8NzkT8J6y9gpyNprQYQdCvi8KxUyXJgeKCI1hMHA-6Wl71e5Jd8aljhTjedTgDXETm64bJyLydEeJWJdqooVJBqBSJq8EhES0Att4I4yV/s1600/164166_hay-que-hacer-de-la-vida-un-sueno.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheBVJd-Ep3vxU2tAk2MkmNlkLVNXhb2a659dd8NzkT8J6y9gpyNprQYQdCvi8KxUyXJgeKCI1hMHA-6Wl71e5Jd8aljhTjedTgDXETm64bJyLydEeJWJdqooVJBqBSJq8EhES0Att4I4yV/s1600/164166_hay-que-hacer-de-la-vida-un-sueno.jpg" height="592" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgav3T4E9oEWOVnMmkipLP2bRZbAInTdzF1iFQ6sKHDu71IkiVXKDkzslCvPQK8nrznbqx3kFKVd9kHFlHUtz4wu32LuO5M3wgfCNGVF__Y2dy4eWfi2GVzcxSmx63p1nv4oTqAG3jzGKZc/s1600/164166_hay-que-hacer-de-la-vida-un-sueno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">"Un sueño es la realización alucinada de un deseo reprimido" - S. Freud</span></span></i><br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /> </span></div>
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cuando nos dirigimos al
trabajo, la escuela o las labores personales, hacemos una planeación para realizar nuestras actividades, y se dice que vamos fantaseando
cuando empezamos a darle un significado a las cosas o personas que involucran
esa planeación, es claro que puedes saber a dónde quieres dirigirte, sin embargo no puedes saber que piensan o harán los demás aunque creas que los
conoces, será algo incierto y se trataría únicamente de una <b>creencia</b>. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Recordando que "si lo crees
lo creas”, nuestras expectativas se ven reflejadas en nuestros sueños, cuando tienes un sueño fantástico,
aquel sueño en donde quisieras permanecer porque sabes que si despiertas lo
lamentarías… ahí es cuando estas <i>recreando
</i>la vida que quisieras vivir, pero ¿por qué no crearlo en la vida diurna?
¿Qué es lo que nos impide crear la vida que realmente queremos y disfrutar de ella
sin temor a perder esa alegría?</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Freud nos menciona que las dos
dinámicas de los sueños son los <b>deseos </b>(apetitos, sobre todo de índole sexual)
y la <b>censura </b>(represión, reproche, tacha, etc) que son una protección para evitar
que los veradedors deseos </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">se expresen</span>. Se puede encontrar el significado oculto del sueño
cuando se entiende su contenido (<i>latencia</i>), aquel que satisface el deseo sin disfraces;
a diferencia del <i>contenido manifiesto,</i> que es la versión aceptable por la persona
(controlada por su moral reprimida y las normas socialmente aceptadas). </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Se dice que los
contenidos de los sueños son el camino al inconsciente y en el están almacenados
los deseos reprimidos, sentimientos que el sujeto no ha querido vivenciar, debido a que no <b>cree </b>que sentirlos o
experimentarlos sea lo correcto ante sus ojos o los de la sociedad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Como lo mencionaba en el artículo
anterior </span>estamos hablando que
los hombres nos movemos dependiendo de nuestras creencias; por lo tanto necesitamos explorar en nuestros sueños: ¿Cuáles son las <b>creencias </b>que
nos rigen? y ¿Cuáles son los <b>deseos </b>que estamos reprimiendo? La intuición será la guía
que nos mostrara el camino correcto, pues en ella encontramos la claridad que
la razón ignora.<o:p></o:p></span></div>
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hablar de salud no es solo
hablar del cuerpo, sino también de la mente, así como hay consecuencias
físicas por descuidar nuestra alimentación, también habrá consecuencias en nuestra mente </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">cuando permitimos al subconsciente, ubicado en el hemisferio derecho
del cerebro, crear imágenes de lo que pasará, es decir </span>cuando descuidamos la calidad de nuestros pensamientos; hay que entender que las personas pueden
dejarse morir de tristeza o por sugestión; recordemos el dicho: “Si lo
crees, lo creas”, es necesario explorar nuestro interior y elegir
crear pensamientos positivos para hacer de nuestros sueños una realidad.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Te sigo invitando a que leas
nuestros artículos en el blog Psicólogos en Puebla y que te enriquezcas con el
tema de los <b><i>Sueños,</i></b> recuerda vivir tus sueños.</span></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-40414015086638665842015-02-09T20:31:00.000-06:002015-02-16T13:01:24.806-06:00El arte como ayuda psicológica<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>“He de confesar, ante todo, que
soy profano en cuestión de arte. El contenido de una obra de arte me atrae más
que sus cualidades formales y técnicas, a las que el artista concede, en
cambio, máxima importancia”.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(Psicoanálisis
del arte. Freud, 1914)</span></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El arte suele tener un halo de
misterio y admiración a su alrededor, es vista como algo que solo se da en
ciertos círculos, a personas hábiles y/o talentosas. Aunque el arte parece
estar reservada para algunos pocos elegidos, en realidad no tiene que ser así. El
arte es expresión y no es, aunque puede serlo, una expresión estética.
Cualquier persona que quiera comunicar algo puede realizar arte.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCERWqyNLez4_pkOfm8DyM-Q1KTVFCUtdxlxCRum5ED1qEr7xIXRy_McLQ7ENTOxe1g7Ac40pQ-M279LSInYSC0CSW1xynYjs6uVzvBiBXOmX-to0-Mh55Z2V7RUSP-RieOlRI3reLHBxE/s1600/recordar.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Además de su uso en la expresión,
el arte puede beneficiarnos de diferentes maneras. Algunos beneficios que nos
interesan son aquellos que nos permiten tener una mejor y mayor salud mental.
Por ejemplo:</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCERWqyNLez4_pkOfm8DyM-Q1KTVFCUtdxlxCRum5ED1qEr7xIXRy_McLQ7ENTOxe1g7Ac40pQ-M279LSInYSC0CSW1xynYjs6uVzvBiBXOmX-to0-Mh55Z2V7RUSP-RieOlRI3reLHBxE/s1600/recordar.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCERWqyNLez4_pkOfm8DyM-Q1KTVFCUtdxlxCRum5ED1qEr7xIXRy_McLQ7ENTOxe1g7Ac40pQ-M279LSInYSC0CSW1xynYjs6uVzvBiBXOmX-to0-Mh55Z2V7RUSP-RieOlRI3reLHBxE/s1600/recordar.jpg" height="200" width="141" /></a>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-indent: -18pt;">Como
seres humanos nos preocupa lo que dejamos atrás y el olvidar los buenos
momentos y lo que nos hicieron sentir, es por eso que el arte brinda cierto
consuelo al permitir plasmar aquello que nos importa conservar y después
evocar. Una representación de aquello que vimos, sentimos o pensamos y deseamos
que se quede con nosotros de alguna forma.</span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></li>
</ul>
<br />
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El arte nos permite también dar forma a la esperanza, representar todo lo bello que existe, manteniendo un positivismo y confianza que en el mundo que habitamos pocas veces se puede ver y conservar. </span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>“La alegría es un logro, y la esperanza es algo que celebrar. Si el optimismo es importante, es porque muchos resultados son determinados por la cantidad de esperanza que traemos a la tarea. Es un ingrediente importante del éxito. Esto va en contra de la opinión de elite que el talento es el requisito principal de una buena vida, pero en muchos casos la diferencia entre el éxito y el fracaso está determinado por nada más que nuestro sentido de lo que es posible y la energía que podamos reunir para convencer otros de nuestra causa. Puede que estemos condenados no por la falta de capacidad, sino por la ausencia de esperanza.”</i> </span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLxkHTlauiwp1LykF5FV6VOXv3RS3b_nagGmYh0_kCT-npUzr9M8N0r8CxbPKzQiOXGVnTEIFUBUA7Lcq9xKG4cU8fVZb4FZnpQxUWg3ilHZ6xTDslLHCnClWEbD3Jzgf_6Lta5wO0-4NL/s1600/areteterapia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Botton and Armstrong</span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 10.5pt; line-height: 115%;"><span class="apple-converted-space"> </span></span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 10.5pt; line-height: 115%;"><span class="apple-converted-space"></span></span><span style="background: white; color: #141823; font-size: 9pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLxkHTlauiwp1LykF5FV6VOXv3RS3b_nagGmYh0_kCT-npUzr9M8N0r8CxbPKzQiOXGVnTEIFUBUA7Lcq9xKG4cU8fVZb4FZnpQxUWg3ilHZ6xTDslLHCnClWEbD3Jzgf_6Lta5wO0-4NL/s1600/areteterapia.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLxkHTlauiwp1LykF5FV6VOXv3RS3b_nagGmYh0_kCT-npUzr9M8N0r8CxbPKzQiOXGVnTEIFUBUA7Lcq9xKG4cU8fVZb4FZnpQxUWg3ilHZ6xTDslLHCnClWEbD3Jzgf_6Lta5wO0-4NL/s1600/areteterapia.jpg" height="320" width="265" /></a>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-indent: -18pt;">A
veces las emociones son demasiadas o las sentimos de manera abrumadora, nadie
en el mundo tiene un control absoluto sobre lo que siente y piensa, esto puede
llegar a perjudicar nuestra vida si no lo manejamos, una manera de liberar la
carga que llevamos, es el arte, plasmando aquello que nos preocupa, aquello que
desearíamos hacer pero no es bueno o conveniente, en fin, cualquier cosa que
nos esté desequilibrando.</span></span></li>
</ul>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pocas personas somos capaces de comprendernos claramente, a veces ni siquiera sabemos lo que realmente habita nuestra mente, en este sentido el arte nos da pistas al encontrar temas que se distinguen o que se repiten en las obras realizadas en las que podemos reflexionar y mostrarnos con mayor facilidad aquello de lo que debemos ocuparnos. </span></li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nuestra atención suele estar dispersa entre mil cosas que la reclaman, es entonces cuando olvidamos lo que nos es realmente importante y lo que aporta belleza a los días, cuando haces arte recuperas el valor de las cosas, asombrándote y capturando en su totalidad o especificidad cada una de ellas. </span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estas son algunas razones para
realizar arte, seguramente hay otras que cada persona irá descubriendo de
manera única y personal. Si tú conoces o has descubierto algún beneficio o
aportación del arte por favor comparte en los comentarios.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTGT6Dc4qmwlA5MFDOJTxQVHC3zn7YEW-Iyn5eSV4OjsiXQ9iRB5dDCkAazvRxEcTl9GnrZlCol20lOP3xCy5qDweXXnMeD0QfCwgYc-IE4Ehxr8DEuxLLC_akDNiIwednYReUBi25tAQ8/s1600/arte+como+terapia+pareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTGT6Dc4qmwlA5MFDOJTxQVHC3zn7YEW-Iyn5eSV4OjsiXQ9iRB5dDCkAazvRxEcTl9GnrZlCol20lOP3xCy5qDweXXnMeD0QfCwgYc-IE4Ehxr8DEuxLLC_akDNiIwednYReUBi25tAQ8/s1600/arte+como+terapia+pareja.jpg" /></a></div>
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<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #666666;">Gracias por visitar nuestro blog Psicólogos en
Puebla donde estaré escribiendo sobre bienestar personal y desarrollo humano si
lo que has leído te ha gustado no olvides compartirlo en tu red social
favorita. </span> </span></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-gzMIqa_ENVs%2FVNlrTcB5e1I%2FAAAAAAAACt4%2FRKgraGOCKGE%2Fs1600%2Fareteterapia.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLxkHTlauiwp1LykF5FV6VOXv3RS3b_nagGmYh0_kCT-npUzr9M8N0r8CxbPKzQiOXGVnTEIFUBUA7Lcq9xKG4cU8fVZb4FZnpQxUWg3ilHZ6xTDslLHCnClWEbD3Jzgf_6Lta5wO0-4NL/s1600/areteterapia.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-A9Z_2wVBs_U%2FVNlpkbxCCPI%2FAAAAAAAACtk%2FPCXVbit3kh4%2Fs1600%2Frecordar.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCERWqyNLez4_pkOfm8DyM-Q1KTVFCUtdxlxCRum5ED1qEr7xIXRy_McLQ7ENTOxe1g7Ac40pQ-M279LSInYSC0CSW1xynYjs6uVzvBiBXOmX-to0-Mh55Z2V7RUSP-RieOlRI3reLHBxE/s1600/recordar.jpg" -->Unknownnoreply@blogger.com3Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761tag:blogger.com,1999:blog-5884701028088517569.post-43213468908936449962015-02-01T15:06:00.000-06:002015-02-01T15:06:29.446-06:00Tradiciones y costumbres...¿buenas o malas?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzvzYyBUPVx_tUD_Or4mXZYvGHa586kMF4w3jHHxPPmAPJiHAFYMXUhnHn_bVGmjnApvPgOiDOigj0HWdq_HffhDZdGRUbYvCkVE3DeiCj5BOcDWuE4B4jzA3trcO_gE-QfzD2y3zGn45R/s1600/Caggiano.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzvzYyBUPVx_tUD_Or4mXZYvGHa586kMF4w3jHHxPPmAPJiHAFYMXUhnHn_bVGmjnApvPgOiDOigj0HWdq_HffhDZdGRUbYvCkVE3DeiCj5BOcDWuE4B4jzA3trcO_gE-QfzD2y3zGn45R/s1600/Caggiano.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Las tradiciones y costumbres
dentro de una comunidad es la forma en que sus integrantes perciben al mundo y
la columna vertebral de su sociedad, no hay pueblo, región o comunidad que no posea las suyas propias y aunque
muchas veces muestran la riqueza de un país, también pueden hacernos ver la
discriminación o las fallas en el sistema que hay hacia cierto grupo
determinado; pero entonces ¿Qué tan válidas son las costumbres y tradiciones en
un pueblo?.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La pregunta anterior se la
lance a mis alumnos de primero de bachillerato en la clase de Ética y Valores
II que imparto, al principio me dijeron que eran totalmente válidas ya que son
la forma de creer de un pueblo, pero a través de un texto y una reflexión que
hicimos posteriormente ya no estaban tan seguros y hoy quiero compartirles lo
que vimos en clase esa semana. Como ya mencioné anteriormente las costumbres y
tradiciones son parte de un pueblo pero definitivamente no todas son válidas ¿
Por qué digo esto?, pues antes de responder esta pregunta me gustaría ponerles un
ejemplo de algo que sucedió en México hace unos años.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">En una comunidad del estado
de Chiapas hace un tiempo sonó el caso de dos violadores que habían sido capturados
en la comunidad donde habían cometido su delito y posteriormente fueron
linchados y quemados vivos. El caso es que la justicia no hizo nada en contra
de ellos porque hubo la justificación que lo que hacían estaba dentro de sus
tradiciones, en donde si alguien cometía un daño tenía que pagar de acuerdo al
castigo que el pueblo pusiera sobre él. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Pero eso no es todo, hay
pueblos en donde aún se establece que la mujer debe casarse con la pareja que
su familia escoja sobre ella o incluso cerca de donde yo vivo la costumbre es
que en una fiesta las mujeres sean las que tomen toda la botella mientras el
marido únicamente las observa ya que si no lo hacen es considerado como una
ofensa para el </span><span style="line-height: 18.3999996185303px;">anfitrión</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Entonces ¿está bien
conservar esas tradiciones? ¿Si las quitamos estamos perdiendo parte de nuestra
cultura? La respuesta a ambas interrogantes es no, simplemente porque no
podemos conservar algo que atenta contra la dignidad humana. El ser humano
posee algo llamado conciencia moral que se forma a través de su familia,
sociedad, escuela, etc. y la cual va a tender naturalmente al bienestar moral,
por lo que va a rechazar todo aquello que dañe al individuo o a un grupo de
personas; en el caso del linchamiento ¿Cómo sabíamos que verdaderamente eran los
linchadores y que la gente no se dejo llevar por el arrebato del momento? Y en
caso que verdaderamente lo hubieran sido, ¿Por qué hacer acto tan vil y caer en
el mismo juego que ellos? ¿No nos convierte en la misma calaña que esa gente? Y
con respecto a las demás tradiciones, en el caso de los matrimonios arreglados
¿No es atentar con la libertad natural de las mujeres? O en la tradición
correspondiente a beber ¿No es dañar la salud e incluso la dignidad como
persona?<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ojo, las tradiciones deben
de ser la viva imagen de la cultura de un pueblo, sin embargo este tipo de
tradiciones no lo son, al contrario demuestran los puntos débiles de una sociedad,
ya que como mencione anteriormente dañan y lastiman tanto a uno mismo como a
las demás personas, terminar con ellas no es perder nuestra cultura, al
contrario es mejorarla y avanzar como sociedad; en México especialmente,
tenemos miles de tradiciones que son valiosas y representan todo lo que somos,
conservemos ellas por que verdaderamente valen la pena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Muchas gracias por
visitarnos en Psicólogos en Puebla, espero que te haya gustado mi entrada, por
favor deja tus comentarios, es importante conocer lo que piensas y sirve para
retroalimentarme. Nos estamos viendo la próxima semana con más artículos sobre
Psicología social ¡Hasta la próxima!.<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-MX; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"> </span>Unknownnoreply@blogger.com0Puebla, Pue., México19.0412967 -98.20619959999999118.8011397 -98.528923099999986 19.2814537 -97.8834761